Zielone koktajle to prawdziwy hit wśród fanów zdrowego odżywiania. Za prekursorkę picia zielonych koktajli uważa się Victorię Boutenko, autorkę „Zielonego eliksiru życia”, Rosjankę, która od lat mieszka w Ashland w stanie
Spis treści: Charakteryzują się one przewlekłym występowaniem stanu zapalnego przewodu pokarmowego. Objawy są bardzo zróżnicowane, indywidualne i bardzo uciążliwe. W przypadku choroby Leśniowskiego Crohna obejmują nie tylko jelitowy odcinek przewodu
Spis treści: Roślina pochodzi z krajów azjatyckich (przede wszystkim z Indii). Kłącza są używane jako świeże lub gotowane w wodzie i suszone, po czym mielone na żółto-pomarańczowy proszek, który jest powszechnie stosowany jako
Często nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy jak wiele owoców, warzyw i przypraw zawiera substancje, które działają przeciwzapalnie. Przedstawiamy listę produktów, które warto wkomponować w nasze posiłki dla
Czym jest zdrowe serce i dlaczego jest tak ważne? Zdrowe serce to takie, które pracuje sprawnie, utrzymując odpowiednią cyrkulację krwi i dostarczając tlen oraz składniki odżywcze do wszystkich komórek organizmu. Zdrowe
W tym artykule: 1. Co powodują słodycze? 2. Co znajduje się w słodyczach? 3. Dlaczego sięgamy po słodycze? 4. Zioła hamujące apetyt na słodycze. 5. Inne naturalne i skuteczne sposoby eliminujące łaknienie
Jak sposób odżywiania może wpływać na naszą psychikę i nastrój? Nasza dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Odpowiednie żywienie może pomóc w utrzymaniu stabilnego nastroju, zmniejszeniu poziomu stresu,
W tym artykule: 1.Czym Są Nasiona Chia? Nasiona chia to białe oraz czarne nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia Hispanica). Pochodzą głównie z Ameryki Południowej i spotkać je można w Meksyku, Gwatemali, Hondurasie, Nikaragui, Panamie.
Ekspertka diety i odchudzania Monika Honory o holistycznym podejściu do redukcji masy ciała Odchudzanie to temat rzeka, podejmowany przez wielu dietetyków, lekarzy, ekspertów. Niekiedy możemy odnieść wrażenie, że napisano już na ten
Nazwa czerwonej herbaty pu-erh pochodzi od miejscowości Puer w prowincji Yunnan. Właściwa herbata pu-erh jest typowym produktem Yunnanu, gdzie rosną specjalne gatunki drzew herbacianych zwanych Qingmao. Napój