Twarz

olej kokosowy
Ajurweda
Iwona Ligęza

Jak rozpoznać wartościowy olej kokosowy?

Olej kokosowy pojawił się na półkach kilka lat temu i wzbudził spore zainteresowanie. Obserwowany, próbowany i poddawany testom, stał się obiektem różnorodnych opracowań i wniosków – niekiedy tak odległych od siebie,

CZYTAJ WIĘCEJ »
trądzik
Naturalna medycyna estetyczna
Klaudia Gregorczyk

Masz trądzik – unikaj tych produktów

Trądzik może zebrać emocjonalne żniwo w każdym wieku. Dlatego korzystajmy z wiedzy, kiedy pojawia się sposób, aby temu zapobiec. Powszechnie wiadomo, że środowisko i genetyka są czynnikami sprzyjającymi rozwojowi trądziku,

CZYTAJ WIĘCEJ »
opalenizna w spreju
Ciało
Agnieszka Prokopowicz

Naturalna opalenizna w spreju

Barwienie skóry sprejem było modne w latach 90. Jego efekt budził jednak uzasadnione wątpliwości. Dzisiaj opalanie natryskowe jest o wiele skuteczniejsze i pielęgnuje skórę.  Decydując się na opaleniznę w spreju,

CZYTAJ WIĘCEJ »
gua sha
Naturalna medycyna estetyczna
Angelika Olsza

Odmładzający masaż kamieniami gua sha

Gładkie oblicze to marzenie osób ceniących zdrowy i młody wygląd. Rośnie więc popularność masaży twarzy wykonywanych zarówno rollerami, jak i płytkami gua sha. Ktoś powie, że to tylko moda, jednak właściwie zrobiony

CZYTAJ WIĘCEJ »
mikrobiom skóry
Ciało
Agnieszka Prokopowicz

Czym jest mikrobiom skóry i jak służy urodzie?

Mikrobiom i bakterie zasiedlające skórę mają na celu chronić człowieka przed smogiem, słońcem, toksycznymi substancjami i zanieczyszczeniami. Należy o nie bezwględnie dbać. Jednocześnie musimy pamiętać, by regularnie złuszczać naskórek i oczyszczać cerę. Robimy

CZYTAJ WIĘCEJ »
masło shea
Ciało
mgr farm. Magdalena Habuz-Falińska

Masło shea – skuteczny ratunek dla skóry

Masło shea, inaczej masło karité, to naturalny produkt o bardzo szerokim zastosowaniu. Surowiec wykorzystuje się nie tylko do celów pielęgnacyjnych, ale także do produkcji wielu dermokosmetyków. Ojczyzną masła shea jest Afryka. Jest

CZYTAJ WIĘCEJ »
krem czy serum
Pielęgnacja
mgr farm. Magdalena Habuz-Falińska

Co pokocha sucha skóra krem czy serum?

Przesuszona skóra wygląda po prostu źle. Jest matowa, szorstka, po myciu staje się ściągnięta, napięta, czasem nawet swędząca. Ma tendencję do łuszczenia się. Przypatrując się jej z bliska, można pod cienką

CZYTAJ WIĘCEJ »