Choć przez dekady medycyna zachodnia traktowała układ pokarmowy i system nerwowy jako dwa odrębne światy, współczesna nauka nie pozostawia złudzeń: nasze samopoczucie rodzi się w brzuchu. Oś...
Naturalne sposoby na…
Holistyczne podejście do zmęczenia i braku koncentracji
Podejmij wyzwanie z jogą
Ceniona naturopatka Klaudia Cwajna o cukrzycy
Czym jest terapia światłem czerwonym? - korzyści dla zdrowia i samopoczucia
Olejki eteryczne, takie jak eukaliptusowy, sosnowy i miętowy, od lat wykorzystywane są w medycynie naturalnej i zielarstwie jako wsparcie przy zatkanym nosie...
Stan zapalny często kojarzy się z czymś, co trzeba jak najszybciej „naprawić” — wyeliminować kolejne produkty, dodać suplementy, wprowadzić ostrzejszy plan. A...
Między nauką a naturą
Holistyczne podejście do problemów z kręgosłupem i stawami
Naturalne metody na zaparcia, biegunki, niesrtawność i przejedzenie
