W tym artykule: 1.Czym Są Nasiona Chia? Nasiona chia to białe oraz czarne nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia Hispanica). Pochodzą głównie z Ameryki Południowej i spotkać je można w Meksyku, Gwatemali, Hondurasie, Nikaragui, Panamie. Były ważnym składnikiem diety dla starożytnych cywilizacji, takich jak Majowie i Aztekowie. Plemiona prekolumbijskie używały nasion chia w swojej diecie jako składnika […]