Kontakt

Biuro Reklamy Sylwia Wilczyńska
Magazyn “Natura&Zdrowie”, oraz Portal "NaturaZdrowie.com"
Email: reklama@naturazdrowie.com

Redakcja portalu:
Redaktor prowadząca:
Katarzyna Melihar
Email: portal@naturazdrowie.com
Redaktor:
dr Małgorzata Musioł
Email: redakcja@naturazdrowie.com

Angelika Tyliszczak-Kłeczek 14/11/2024

Naturalne wsparcie dla zdrowia tarczycy

Holistyczna opieka nad tarczycą – jak odzyskać równowagę i zdrowie?

Poznaj kompleksowe podejście do zdrowia tarczycy, obejmujące dietę, suplementację i wsparcie psychologiczne

Choroby tarczycy, takie jak Hashimoto, wymagają całościowego podejścia do zdrowia. Holistyczna opieka nad tarczycą uwzględnia zarówno fizyczne, jak i emocjonalne aspekty życia, co pozwala wspierać organizm w regeneracji i odzyskiwaniu równowagi. Sprawdź, jakie kroki warto podjąć, aby naturalnie wspomóc zdrowie tarczycy.

Coraz częściej do mojego gabinetu trafiają pacjenci, u których samo leczenie farmakologiczne nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Zapominamy, że tarczyca to gruczoł, który może się zregenerować, odzyskać prawidłowe wymiary i sprawność. Celem medycyny holistycznej jest odkrycie i naprawienie pierwotnej przyczyny problemów z tarczycą, a nie tylko maskowanie objawów środkami chemicznymi. Oczywiście, leki chemiczne ratują życie, ale w chorobach przewlekłych bywają nadużywane, co może rozleniwić dany organ, zmuszając pacjenta do ich przyjmowania do końca życia, najczęściej w coraz większych dawkach.

hashimoto t

W mojej wieloletniej praktyce traktuję człowieka jako całość, uwzględniając nie tylko objawy fizyczne, ale również psychiczne i emocjonalne. Uczę moich pacjentów, że każda choroba pojawia się w naszym życiu z jakiegoś powodu i nie należy odbierać jej wyłącznie jako czegoś złego. Często bywa „posłańcem”, który skłania nas do zatrzymania się i zastanowienia nad jej przyczyną.

Idealnym przykładem takiego podejścia jest choroba Hashimoto, zwana także przewlekłym limfocytarnym zapaleniem tarczycy. Jest to autoimmunologiczne schorzenie prowadzące do niedoczynności tarczycy. Tarczyca wytwarza hormony wpływające na metabolizm, energię oraz funkcjonowanie wielu narządów, pełniąc kluczową rolę w zdrowiu całego organizmu. W przypadku Hashimoto układ odpornościowy zaczyna niszczyć komórki tarczycy, co z czasem prowadzi do niedoboru hormonów. Niedoczynność tarczycy spowodowana Hashimoto jest coraz bardziej powszechna, szczególnie wśród kobiet. Często choroba ta jest sygnałem: „Zwolnij, zatrzymaj się, nie pędź, zadbaj o siebie, bądź tu i teraz”. Pojawia się, gdy bierzemy na siebie zbyt wiele, żyjemy w ciągłym napięciu i lęku, a jej celem może być pomoc w dokonaniu pozytywnych zmian.

Przyczyny, objawy oraz sposoby diagnozowania choroby

W zdrowym organizmie tarczyca produkuje dwa kluczowe hormony: tyroksynę (T4) i trijodotyroninę (T3), które regulują procesy metaboliczne. W przypadku choroby Hashimoto układ odpornościowy błędnie identyfikuje tkankę tarczycy jako „wroga”, atakuje ją przeciwciałami, wywołując stan zapalny i stopniowe uszkodzenie komórek. Prowadzi to do osłabienia zdolności tarczycy do produkcji T4 i T3, a tym samym do rozwinięcia się niedoczynności. Przewlekły stan zapalny z czasem może doprowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia tarczycy. Jednak rozwój choroby jest powolny – od początkowego zapalenia do pełnoobjawowej niedoczynności może minąć kilka lat.

Istnieje kilka czynników zwiększających ryzyko nieprawidłowego funkcjonowania tarczycy:
  • Genetyka – osoby z historią autoimmunologicznych chorób tarczycy w rodzinie są bardziej narażone na rozwój Hashimoto. Polimorfizmy niektórych genów mogą predysponować do tej choroby.
  • Płeć i wiek – kobiety są bardziej podatne na choroby tarczycy niż mężczyźni, a ryzyko wzrasta z wiekiem. Hashimoto najczęściej diagnozuje się u kobiet po 30. roku życia.
  • Czynniki środowiskowe – narażenie na substancje chemiczne, takie jak pestycydy, może być czynnikiem ryzyka. Stres, infekcje wirusowe, bakteryjne bądź pasożytnicze również są brane pod uwagę jako potencjalne czynniki wyzwalające.
  • Dieta – niedobór jodu może prowadzić do problemów z tarczycą, a z kolei jego nadmiar może nasilić objawy Hashimoto u osób podatnych na tę chorobę.
  • Niedobory witamin i pierwiastków, takich jak witaminy A, D, E, K, witaminy z grupy B, cynk, żelazo i selen.


Objawy niedoczynności tarczycy związanej z Hashimoto mogą się różnić w zależności od stopnia uszkodzenia gruczołu i czasu trwania choroby. Do najczęstszych objawów należą zmęczenie i osłabienie, zaburzenia nastroju, suche włosy i skóra, łamliwe paznokcie, przyrost masy ciała, zaparcia, problemy hormonalne, problemy z pamięcią i koncentracją, zimne ręce i stopy.

W przypadku podejrzenia chorób tarczycy lekarze bardzo często ograniczają się do podstawowych badań, takich jak TSH i FT4. Niestety, aby uzyskać pełny obraz pracy tarczycy, należy wykonać również badania FT3, przeciwciała anty-TPO i anty-TG oraz USG tarczycy.

badania tarczycy
choroby tarczycy
Diagnostyka witamin i minerałów

W medycynie holistycznej traktujemy organizm jako całość, wiedząc, że tarczyca jest tylko jednym z elementów skomplikowanego systemu pełnego wzajemnych powiązań, które wymagają zrozumienia i uwzględnienia. U pacjentów z Hashimoto bardzo często występują refluks, anemia, przepuszczalne jelito, niski poziom kwasów żołądkowych i hipoglikemia.

Dlatego tak ważna jest również diagnostyka poziomu witaminy D, B12, ferrytyny, kwasu foliowego i cynku, a także badania na obecność Helicobacter pylori, diagnostyka boreliozy oraz zakażeń Yersinią, wykrywanych poprzez szczegółowe badanie kału.

Nie zapominajmy, że bardzo często chorobie Hashimoto towarzyszą infekcje, takie jak Mycoplasma, Candida, wirus Epsteina-Barr (EBV) oraz pasożyty. Często wyciszenie aktywnych stanów zapalnych w organizmie, detoksykacja, uzupełnienie niedoborów, odzyskanie właściwej funkcji przewodu pokarmowego, specjalna dieta, probiotyki, optymistyczne podejście do życia, unikanie negatywnych emocji, odpuszczenie oraz odpoczynek i spokojny sen prowadzą do znacznej poprawy stanu zdrowia, a czasem do całkowitego wyleczenia, co umożliwia zmniejszenie lub całkowite wyeliminowanie leków chemicznych.

W mojej praktyce do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, dobierając jak najlepszą metodę terapii poprzez zmianę nawyków żywieniowych, dobór odpowiedniej diety, dostosowanie ziół, suplementów, homeopatii, hirudoterapii oraz terapii bańkami. Pracuję również nad psychiką pacjenta, która jest kluczowym elementem uzdrowienia, wykorzystuję elementy Totalnej Biologii, RTZ (Racjonalna Terapia Zachowania) oraz Ustawienia Systemowe wg Berta Hellingera.

Angelika Tyliszczak-Kłeczek

Magister chemii oraz dietetyk kliniczny, z pasją do holistycznego podejścia do zdrowia i terapii. Specjalizuję się w naturoterapii i hirudoterapii, a także prowadzi sesje ustawień systemowych metodą Berta Hellingera. Jako certyfikowany trener Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz studentka IV roku psychologii, w swojej pracy uwzględnia aspekty psychologiczne, które wspierają proces zdrowienia i wzmacniają efektywność terapii. Zainteresowanie homeopatią, totalną biologią oraz medycyną mitochondrialną inspiruje ją do tworzenia programów terapeutycznych, które pomagają pacjentom odnaleźć równowagę i zdrowie na poziomie fizycznym, emocjonalnym i energetycznym. | angelika.kleczek@gmail.com