Kontakt

Biuro Reklamy Sylwia Wilczyńska
Magazyn “Natura&Zdrowie”, oraz portal naturazdrowie.com
Email: reklama@naturazdrowie.com

Redakcja portalu:
Redaktor prowadząca:
Katarzyna Melihar
email:portal@naturazdrowie.com
Redaktor:
dr Małgorzata Musioł
Email: redakcja@naturazdrowie.com

Klaudia Gregorczyk 24/02/2023

Znalezienie czasu na ćwiczenia może być dość trudne lub powodować dodatkowy stres, szczególnie gdy jesteśmy przepracowani, zajmujemy się dziećmi lub po prostu jesteśmy przemęczeni. Oto dobra wiadomość: nie potrzebujesz do tego godzin na siłowni. Lepsza kondycja w 10 minut lub krócej – brzmi jak oszustwo w reklamie, ale ostatnie badania wykazały, że krótkie serie aktywności […]

Czytaj więcej