Jak zachować młodość po 50. roku życia?
W poniższym artykule przeczytasz o naturalnych sposobach, dzięki którym na dłużej zachowasz lepszy wygląd ciała, a dodatkowo podniesiesz poziom swojej siły witalnej. Nie trzeba stosować drogich, a w dodatku sztucznych kuracji kosmetycznych,
X Sympozjum i Targi Zielarskie: O tarczycy naturopaci debatowali w Wielkopolsce
Uczestnicy wydarzenia mieli okazję wysłuchać wykładów wybitnych ekspertów, autorytetów w zakresie naturoterapii, leczenia holistycznego takich jak: prof. Andrzej Frydrychowski, dr Michał Lange, lek. med. Krzysztof Błecha, lek. med.
WSPÓŁPRACA MÓZGU Z SERCEM, czyli relaksacja dźwiękami we śnie
W artykule: 1. Reakcja mózgu na nieznane bodźce dźwiękowe. 2. Co decyduje o relaksacyjnym charakterze słów wypowiadanych do śpiącego. 3. Interakcje między mózgiem i sercem w czasie snu. 4. Przykłady wykorzystania danych
Łuszczyca – choroba skóry i duszy
Do pierwszych objawów należą zmiany zapalne pokryte łuską w kolorze żółto-srebrzystym. Najczęściej pierwsze objawy pojawiają się w okolicy uszu, nad uszami z tyłu, lub w linii zgięcia. Zmiany łuszczycowe mogą mieć
LIMFOCYTY T ODWRACAJĄ PROCESY STARZENIA
Limfocyty T swą dodatkową literkę w nazwie zawdzięczają łacińskiemu słowu „thymus”, a więc „grasica”. Są to bowiem limfocyty grasicozależne. Ogólnie rzecz biorąc odpowiadają one za komórkową odpowiedź odpornościową. Wytwarzane są w czerwonym szpiku
Naturalne kosmetyki, które możesz zrobić w domu
Spis treści: Cierpi nie tylko nasze ciało, ale również nasze włosy, co z kolei może wpływać na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne. Chociażby z tego powodu warto włączyć do codziennej pielęgnacji naturalne kosmetyki, które
Czy dieta FMD cofa zegar biologiczny?
Spis treści: 1. Czym jest dieta FMD? 2. Reguły w diecie FMD. 3. Zalety diety FMD, przeciwwskazania. 4. Badania potwierdzające obniżenie wieku biologicznego po stosowaniu diety FMD.
ROŚLINNA DIETA NA MĘSKIE PROBLEMY
W artykule: 1. Leczenie przerostu prostaty, skutki uboczne. 2. Wpływ diety roślinnej na sprawność seksualną mężczyzn leczonych na raka prostaty. 3. Tlenek azotu a zaburzenia erekcji. 4. Warzywa i owoce
Plastry witaminowe – jak działają na zdrowie?
W artykule: 1. Czym są plastry transdermalne. 2. Zalety plastrów transdermalnych. 3. Rodzaje plastrów witaminowych. 4. O czym należy pamiętać wybierając plastry witaminowe? 5. Prawidłowe korzystanie z plastrów witaminowych.
SERRAPEPTAZA – leczniczy enzym z jedwabnika
W artykule: Serrapeptaza, w świecie nauki znana też jako serratiopeptydaza, jest enzymem proteolitycznym (zalicza się do nich proteazy i peptydazy), a więc substancją odpowiedzialną za hydrolizę wiązań peptydowych, kontrolujących syntezę, aktywację i degradację
ZALETY TERAPII ŚWIATŁEM CZERWONYM
Fototerapia, zwana również światłolecznictwem, to zabiegi lecznicze, które polegają na ekspozycji ciała na naturalne lub sztuczne światło. W tym drugim przypadku wykorzystuje się urządzenia emitujące promieniowanie podczerwone, spolaryzowane lub
Zapach tajemnic: Jak nasze ciało szepcze o zdrowiu?
Spis treści: W codziennym życiu otaczają nas tysiące zapachów, ale żaden nie jest tak osobisty i złożony jak zapach naszego ciała. Ten nieuchwytny sygnał, choć często ignorowany lub maskowany perfumami,
Dlaczego cytryna przegrywa z dziką różą i czarnym bzem?
Wielbiciele cytryny stanowią większość społeczeństwa w naszym kraju, dlatego zachęcam do przeczytania poniższego tekstu i zmiany swoich niektórych przyzwyczajeń. Zacznijmy od tego, że witamina C należy do ścisłego panteonu witamin niezbędnych do życia.
Popraw mikrokrążenie komórkowe – zwiększ swoją witalność
Mikrokrążenie to bardzo ważny proces zachodzący na poziomie komórkowym, ważny i fundamentalny mechanizm pracy naszego układu krążenia. Od prawidłowego lub zaburzonego przepływu mikrokrążenia w organizmie zależy nasze zdrowie, prawidłowe funkcjonowanie
Płatki śniadaniowe – bogactwo smaku i witamin
Płatki zbożowe są doskonałym źródłem węglowodanów złożonych, w tym błonnika, wielu witamin, głównie z grupy B oraz minerałów, m.in. magnezu i cynku. Wybierajmy te produkty, które mają największą wartość odżywczą i unikajmy płatków wysokoprzetworzonych.
Czy jedzenie może powodować zapalenie?
Wszyscy wiemy, że to co jemy wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Nasze jedzenie sprawia, że czujemy się pełni energii albo z niej wyzuci. Niestety często w naszym rozpędzonym życiu idziemy na skróty i zamiast sięgnąć
