Jak możemy wspierać naszą odporność „od kuchni”?
Naturalne protokoły: zioła i grzyby na wzmocnienie organizmu – spojrzenie naturopaty
Medycyna holistyczna najnowsze informacje
Drapacz lekarski – naturalny sprzymierzeniec trawienia
Drapacz lekarski (Cnicus benedictus L.), znany ludziom jako oset błogosławiony, bernardynek, turecki czubek lub drapacz benedyktyński jest wysoko cenioną już...
Po 40. roku życia nasze ciało zmienia zasady gry. Jak wspierać metabolizm, hormony i energię?
Co zmienia się w organizmie po 40. roku życia? Sprawdź, jak wspierać metabolizm, mięśnie, sen i gospodarkę hormonalną dzięki codziennym nawykom.
Złote mleko z podwójną mocą. Przepis na ajurwedyjski napój na chłodne jesienne wieczory
Złote mleko – przepis na ajurwedyjski napój z kurkumą i pieprzem
39 proc. dorosłych Polaków ma nadwagę, a 21 proc. choruje na otyłość. Nieco ponad 32 proc. zmaga się z nadciśnieniem tętniczym, natomiast niemal 900...
Przeprowadzone na dużej grupie osób badania pokazały, że niezwykle ważne jest nie tylko to, co jemy, ale też w jakich godzinach spożywamy nasze...
Urolityna A, związek pochodzący z procesów metabolicznych bakterii jelitowych, uruchamianych po zjedzeniu m.in. granatów, aż o 80% poprawia stan i...
NATURA+
Najnowszy numer
Magazyn Natura i Zdrowie
Natura&Zdrowie to dwumiesięcznik, który stawia na holistyczne podejście do zdrowia, łącząc nowoczesną naukę z tradycyjnymi metodami naturalnego leczenia.
Magazyn prezentuje artykuły dotyczące zdrowego odżywiania, pielęgnacji ciała, a także wsparcia psychicznego, podkreślając, że prawdziwe zdrowie wynika z równowagi między ciałem, umysłem i duchem. To źródło inspiracji dla wszystkich, którzy pragną świadomie dbać o swoje życie i osiągać harmonię na co dzień.
Mamy poparcie specjalistów i działamy zgodnie z Naturą. Pokazujemy wszystko, co jest dobre dla zdrowia.
Strefa Seniora
#PowrótDoNatury
Wydarzenia
