Reumatyzm – czy można mu zapobiec?
Choroby reumatyczne są bardzo rozpowszechnione w społeczeństwie i nie dotykają jedynie osób w wieku podeszłym. Szacuje się, że tylko w Polsce zmaga się z nimi ponad 9 milionów rodaków. Czy w ogóle da się im zapobiec? Choroba
Skuteczne sposoby na kaszel suchy i mokry
Kaszel drażni i utrudnia normalne funkcjonowanie. Warto poznać kilka prostych, naturalnych sposobów na to, jak sobie z nim radzić. Brak czapki i szalika, kilka głębokich oddechów na zimnym powietrzu, gwałtowne
AKTYWNIE PRZECIW ASTMIE
Chorujący na astmę często obawiają się aktywności fizycznej. Często prowadzi ona do ataku choroby lub zaostrzenia objawów. Wiele ćwiczeń i sportów jest jednak przy tej chorobie jak najbardziej wskazane.
Nadmierne przetłuszczanie skóry głowy – jak sobie radzić z problemem?
Łojotok skóry głowy nazywany jest powszechnie „przetłuszczaniem się włosów” i jest przykrą dolegliwością. Spowodowany jest nadmierną pracą gruczołów łojowych. Nie tylko niekorzystnie wpływa na estetykę, ale przede wszystkim prowadzi do powikłań,
Jak skutecznie wzmocnić odporność?
Odporność sprzyja zdrowiu, dobremu samopoczuciu i ogólnej kondycji organizmu. Gdy jest obniżona, szybciej się męczymy, łatwiej łapiemy infekcje, mamy mniej energii. Eksperci od dobrostanu z Manor House – Najlepszego
Jak zadbać, by nasze pięty były gładkie?
Pękające pięty to problem, który pojawia się z różnych powodów. U kobiet w okresie menopauzy nasila się z powodu ubytku hormonów, bez względu na wiek może wynikać z nadmiernie suchej skóry, za ciasnych skarpet czy obuwia
Dieta matki wpływa na rozwój dzieci i wnuków
Wiadomo od dawna, że dieta matki wpływa na ogólny rozwój dziecka. Najnowsze badania pokazały jednak, że wpływ jest o wiele bardziej długofalowy. Otóż oddziałuje on nawet na rozwój… jej wnuków! Dobra dieta
Orzechy – dobre dla cukrzyków
Cukrzyca typu 2 to choroba uznawana oficjalnie za cywilizacyjną. Na jej wpływ ma nieprawidłowa dieta, otyłość, uwarunkowania genetyczne. Leczenie i profilaktyka związane są przede wszystkim ze zdrowym odżywianiem. Okazało się, że dobrze jest
Oksymel – SŁODKO-KWAŚNY ELIKSIR
Połączenie miodu z octem znano już w starożytności. Wówczas był to ceniony środek profilaktyczny i leczniczy wspierający organizm. Dla niektórych to właśnie on był tym napojem, który zapisał się w mitach jako ambrozja.
Fizyka kwantowa: odkrywanie tajemnic energii
Terapie kwantowe mogą wydawać się skomplikowane, ale są bardziej interesujące niż się wydaje – wykorzystują dobrodziejstwo fizyki kwantowej. Wyobraź sobie, że jesteśmy czymś więcej niż tylko ciałami fizycznymi –
Oczyszczanie przez stopy – zabieg Body Detox
Zabieg Body Detox pomaga oczyścić krew, usunąć toksyny z organizmu, uzupełnić brakujące pierwiastki śladowe oraz przywrócić ciału równowagę energetyczną. Powszechnie wiadomo, iż ciało ludzkie zarówno wytwarza impulsy elektryczne,
Problemy z krążeniem – leki kontra zioła
Problem z krążeniem to poważna sprawa, może mieć bardzo znamienne w skutkach konsekwencje, nie można go lekceważyć, trzeba podejmować środki zaradcze i zrobić wszystko, aby tę sytuację poprawić i wyeliminować, czyli wzmocnić krążenie
Bio Green Future – Rodzinny, Ekologiczny Weekend w Krakowie
„Ekologia jest astronomią życia” jak mówi Claude Levi-Strauss, francuski antropolog. Ekologiczny styl życia czyli taki, w którym troszczymy się o środowisko naturalne, o zdrowie własne oraz o zrównoważony rozwój. Wkroczyliśmy w epoką
Aromaterapia relaks dla zabieganych
Piękna pogoda zachęca do wypoczynku za miastem. Kto nie może sobie pozwolić na wypad do lasu, temu pomogą olejki eteryczne. Dzięki nim mentalnie przenosimy się na łono przyrody. Często pragniemy, by odetchnąć
Skórki wokół paznokci – czy warto je wycinać?
Skórki wokół paznokci, zwane również eponychium, pełnią ważną rolę w ochronie wału paznokciowego przed bakteriami i zanieczyszczeniami. Pielęgnując paznokcie na co dzień wiele osób zastanawia się, czy lepiej jest wycinać skórki
Ruch i aktywność fizyczna wspomagają serce
Dlaczego warto być aktywnym i wdrażać ruch w codzienną praktykę procesu zdrowienia? Aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu dobrego zdrowia, zwłaszcza jeśli chodzi o kondycję układu krwionośnego oraz problemy
