W cieplejsze dni narastające tempo życia, zmiana diety, nasilony stres i powrót do aktywności fizycznej wyraźnie odbijają się na pracy układu pokarmowego. Dla części osób oznacza to nawracające bóle...
Terapie naturalne
Wiosna i zbliżające się lato to pory roku, kiedy większa aktywność fizyczna, zmienne temperatury i osłabiona odporność po zimie mogą prowadzić do uaktywnienia...
Mówiąc o medycynie ajurwedyjskiej nie sposób pominąć hinduskiej filozofii i religii. Wszystkie te systemy przenikają się wzajemnie i uzupełniają. To samo...
Wiosna i zbliżające się lato to pory roku, w których człowiek szczególnie wyraźnie odczuwa potrzebę regeneracji i odnowy. Po kilku miesiącach zmęczenia...
Reiki to praktyka oparta na energii, wywodząca się z tradycji japońskiej i indyjskiej, wykorzystująca delikatne uciski i lekki dotyk w celu przywrócenia...
Medycyna chińska nie liczy kalorii. Ma całkowicie inne podejście do procesu odchudzania i redukcji wagi aniżeli świat i medycyna Zachodu. O różnicach i...
Kaszel potrafi być naprawdę uciążliwy – szczególnie gdy ciągnie się dniami albo nasila wieczorem. Oprócz leków i domowych sposobów istnieje też mniej oczywista...
Nasze osobiste ekosystemy — podobnie jak cały ekosystem planety — nie mogłyby istnieć bez grzybów. To właśnie one odpowiadają za rozkład materii organicznej i...
Magda Adamek-Kverneland w rozmowie z wybitnym naukowcem, Piotrem Witczakiem. Dlaczego alergie stały się plagą XXI wieku? Choć oficjalna medycyna wskazuje na...
Wczesną wiosną nasz organizm wciąż może odczuwać skutki przesilenia – zmęczenie, spadek koncentracji czy obniżoną odporność. To naturalny moment przejścia po...
