Mówiąc o medycynie ajurwedyjskiej nie sposób pominąć hinduskiej filozofii i religii. Wszystkie te systemy przenikają się wzajemnie i uzupełniają. To samo dotyczy człowieka, jego ciała i całej...
Relaks
Dostałeś wyniki badań i lekarz zaczął kręcić nosem na Twój cholesterol? Spokojnie, to jeszcze nie wyrok dożywotniego jedzenia suchego jarmużu i rezygnacji ze...
Relaksujesz się. Leżysz, oglądasz ulubiony serial, scrollujesz media społecznościowe, cieszysz się chwilą ciszy. Teoretycznie robisz wszystko, by odpocząć, a...
Astroherbalizm to dziedzina astrologii łącząca ziołolecznictwo z energetyką znaków zodiaku oraz ich powiązaniami z określonymi organami i procesami w ciele...
Kiedy praca staje się koszmarem
Perspektywa psychologiczna i holistyczna
Żyjemy w czasach, w których coraz trudniej usłyszeć samego siebie. Ciągły hałas, duże tempo pracy, oczekiwania otoczenia – wszystko to sprawia, że często...
Olejki eteryczne, aromaterapia i jej zbawienny wpływ na nasze zdrowie jest już naukowo udokumentowana. Jak olejki eteryczne działają na nasze zdrowie i...
W świecie, który pędzi coraz szybciej, nasz umysł często jest przeciążony. Myśli się ścigają, ciało napina, a energia spada. Tak jak skóra czy mięśnie...
Pora jesieni ma wiele plusów, niemniej dają się nam we znaki również jej negatywne aspekty. Należy do nich niedobór słońca. Czym możemy je zastąpić lub...
