Zagadnienia związane z wahaniem kobiecych hormonów obrosły zresztą szeregiem mitów. Najpierw jednak warto wiedzieć, jak wygląda cykl u płodnej kobiety. Etapy cyklu owulacyjnego Menstruacja – występuje, o ile
Jakość snu jest niezmiernie ważnym czynnikiem dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. To właśnie podczas snu oprócz relaksu naszych mięśni i organów wewnętrznych następują w ciele procesy naprawcze komórek
Praca z wewnętrznym dzieckiem to jeden z ważniejszych kroków dla tych, którzy chcą pracować nad swoimi emocjami oraz poznać swoje potrzeby, a także w pełni zacząć korzystać z osobistych zasobów. Metafora wewnętrznego dziecka polega
Zapalenie dróg moczowych to dość powszechny problem, który dotyka raz w życiu prawie każdego człowieka. Niestety, dolegliwość ta częściej dotyczy kobiet, niż mężczyzn, z powodu usytuowania cewki moczowej oraz budowy anatomicznej.
Ze względu na budowę anatomiczną, na tę bolesną dolegliwość cierpią zwykle kobiety. Leczenie polega głównie na farmakoterapii, ale można też stosować metody domowe. Według statystyk, niemal 50% kobiet przechodzi w życiu przynajmniej
Co robić, aby ten urlop rzeczywiście obfitował w miłe, łóżkowe doświadczenia, a nie rodził kolejną frustrację, że się nie powiodło? Zapytaliśmy o to Andrzeja Komorowskiego – terapeutę rodzinnego i seksuologa. Czy warto odkładać seks na czas
Nowotwór szyjki macicy w większości jest skutkiem nieleczonej, długotrwałej infekcji wirusem brodawczaka ludzkiego HPV (szczególnie wysoko inwazyjne są jego podtypy HPV16 i HPV18). Ryzyko zakażenia rośnie, gdy kobieta wcześnie
Kontrolowany przebieg ciąży, dobra kondycja fizyczna i odpowiednie ćwiczenia przyszłej mamy, a także właściwa dieta i unikanie stresu stworzą znakomitą bazę do przyjęcia nowego życia. W ostatnich tygodniach przed rozwiązaniem warto