Umiarkowana dawka promieni słonecznych wpływa korzystnie na nasz organizm i na nasze samopoczucie. Słońce stymuluje produkcję endorfin – hormonów szczęścia, pobudza gruczoły wydzielania wewnętrznego i neuroprzekaźniki w mózgu, zwiększa zdolność czerwonych krwinek do przenoszenia tlenu. Warto jednak wiedzieć, jak chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV.
Bez jego udziału nie mogłyby zachodzić tak ważne procesy metaboliczne jak synteza witaminy D w skórze. Pod wpływem światła słonecznego czujemy przypływ sił witalnych, odzyskujemy równowagę i poprawia się nasz nastrój. Nierozważne korzystanie z kąpieli słonecznych ma jednak swoją ciemną stronę. Do następstw przedawkowywania promieni słonecznych należy nie tylko fotostarzenie się skóry, w wyniku tego procesu tworzą się zmarszczki i plamy pigmentacyjne, ale także oparzenia i zwiększone ryzyko zachorowania na raka skóry i inne schorzenia mające związek z działaniem światła.
Organizm ludzki broni się przed działaniem promieni słonecznych poprzez wytwarzania ochronnego barwnika – melaniny, wydzielając pot, a także poprzez zgrubienie zrogowaciałej warstwy naskórka. Niestety są to mechanizmy niewystarczające do kompletnej ochrony. Z tego powodu stworzono preparaty kosmetyczne zawierające filtry UV.
Filtry przeciwsłoneczne chronią nas, nie tylko w upalne dni, przed działaniem promieniowania UV.
W kosmetykach ochronnych przed promieniowaniem chronią dwa systemy filtrów: chemiczne i fizyczne. Mianem filtrów chemicznych określa się składniki, które dzięki swojej budowie chemicznej mają zdolność do absorbowania promieni UV. W pewnym sensie przekształcają one promienie UV i w ten sposób je unieszkodliwiają. Do takich składników należą np. pochodne kamfory, kwasu salicylowego albo kwasu cynamonowego, a więc substancje organiczne, które dzięki swojej strukturze cząsteczkowej pochłaniają promieniowanie i potem mogą je przekształcić w ciepło. Określenia filtry mineralne (fizyczne) używa się w odniesieniu do ochrony, jaką zapewniają mikropigmenty. Drobnocząsteczkowe mikropigmenty utrzymują promienie UV z dala od skóry poprzez rozpraszanie ich lub odbijanie – jak gdyby rozpinają nad nią parasol przeciwsłoneczny. Wszystkie filtry działają od razu po nałożeniu. Nowoczesne kremy chroniące przed słoncem zawierają dodatkowe składniki, które wspomagają działanie filtrów albo tworzą wartość dodaną. Należą do nich antyoksydanty, np. witamina E lub kompleksy naprawcze DNA.
Aby wyrazić efektywność ochronną danego składnika przed promieniowaniem UVB wprowadzono współczynnik ochrony przeciwsłonecznej SPF (Sun Protection Factor):
MED jest to minimalna dawka rumieniowa, czyli minimalna dawka promieniowania, które skutkuje zaczerwienieniem skóry. Wartość współczynnika SPF oznacza, ile razy dłużej można skórę chronioną badanym preparatem poddać działaniu słońca w porównaniu ze skórą niechronioną, bez ryzyka wywołania reakcji rumieniowej.
Wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej oznacza, ile razy dany preparat wydłuża czas bezpiecznego przebywania na słońcu, np. SPF o wartości 20 – tzn. u osób, które mogą przebywać na słońcu bez ryzyka oparzenia 10 minut, pierwsze oznaki zaczerwienienia skóry pojawią się nie po 10 minutach, lecz dopiero po 20-krotnie dłuższej ekspozycji, a więc po 200 minutach. Aby uzyskać taką ochronę, trzeba nałożyć 2 miligramy preparatu na centymetr kwadratowy skóry, co u osoby dorosłej odpowiada ponad 30 gramom specyfiku. Należy pamiętać, że wszystkie okolice ciala wystawione na działanie słońca wymagają ochrony: skóra twarzy, szyi, grzbiety dlłoni, małżowiny uszne.
Im wyższe stężenie filtru w kosmetyku, tym lepsza ochrona i wyższa wartość współczynnika SPF.
Kosmetolog i specjalista zdrowia publicznego. Specjalizuje się w tzw. kosmetologii leczniczej, czyli procedurach wspomagających terapię problemów skórnych (np. atopia, łuszczyca, hirsutyzm, trądzik pospolity, trądzik różowaty, przebarwienia, zaburzenia rogowacenia, suchość skóry, cellulit, łysienie, blizny, itp.). Indywidualne podejście do Pacjenta to podstawa pracy, w której wykorzystuje różnorodne produkty kosmetyczne, korzystając z całego spektrum dostępnych możliwości jakie daje nowoczesna kosmetologia i wiedza o fizjologii organizmu ludzkiego.