Naturalne metody leczenia

Mamy całą gamę sposobów i naturalnych środków, które oczyszczają naczynia od wewnątrz. Przede wszystkim chciałabym zwrócić uwagę na naturalne związki, takie jak: monakolina K – naturalna statyna, która oczyszcza żyły. Bioaktywny, naturalny składnik, znajdujący się głównie w sfermentowanym czerwonym ryżu, który obniża stężenie całkowitego cholesterolu. Można sięgać po ekstrakty z monakoliny, dostępne w zielarni. Najczęściej są to tabletki, a suplementacja nimi jest bardzo wskazana. Do tego dochodzą zioła i rośliny lecznicze. Właściwości oczyszczające naczynia mają: rdest ptasi, pokrzywa, perełkowiec japoński, owoc róży, głóg, rozmaryn. Zioła możemy pić w postaci naparu przez około 3 miesięcy, po czym zrobić przerwę. Zbadać poziom cholesterolu. Zioła można dla wzmocnienia ich synergii połączyć ze sobą, zastosować mieszankę ziołową. Ale nie tylko zioła są naturalnym sposobem na oczyszczanie naczyń krwionośnych. Należy do nich nasz rodzimy czosnek i siemię lniane, olejek pichtowy, wszystkie obniżają stężenie niebezpiecznych trójglicerydów. Bardzo cenna jest także soczewica, białko roślinne, które warto wprowadzić do swojego jadłospisu ze względu na obecność potasu i magnezu. Kolejnym, doskonałym, cennym sposobem jest karczoch, który jak potwierdzają różne badania naukowe, obniża stężenie cholesterolu całkowitego o 20%.  Karczoch jest cenny ze względu na obecną w nim cynarynę. Kolejną grupę stanowią oleje roślinne, zawierające fitosterole. Związki zmniejszające wchłanialność cholesterolu z jelit do organizmu. Przy problemach miażdżycowych wato pamiętać o piciu oleju lnianego, rzepakowego, oleju z wiesiołka. Wymieniam te najpopularniejsze, a z mniej popularnych, olej z awokado, z orzechów włoskich, z ostropestu, ale także oliwa z oliwek spełni znakomicie swoją funkcję. Siemię lniane najlepiej spożywać bezpośrednio po zmieleniu, zalewając je np. letnią wodą i wypijając.  Wskazane są także płatki owsiane, bogate w fitosterole i inne związki oraz minerały. Jest także bardzo ciekawy i skuteczny barciak ulowy. Intrakt z barciaka ulowego (w takiej postaci jest dostępny) to naturalny preparat na bazie skoncentrowanego enzymu, kokonów i larw Barciaka Większego. Barciak obniża między innymi ciśnienie krwi i poziom cholesterolu oraz, co dla nas najważniejsze, oczyszcza naczynia krwionośne z zatorów i blaszek miażdżycowych. Popularne stały się także ostatnio preparaty z octu jabłkowego. Ocet jabłkowym, jeżeli zdecydujemy się na taką formę kuracji, pijemy na czczo albo w ciągu dnia, pamiętając o tym, aby go odpowiednio rozcieńczyć. Dotyczy to zwłaszcza osób z problemami żołądkowymi. Istnieje bowiem niebezpieczeństwo podrażnienia błon żołądkowych. Powinniśmy zadbać obowiązkowo o poprawny profil lipidowy, który odpowiada za tworzenie się blaszek miażdżycowych.