Włosy przetłuszczające się to nie tylko problem estetyczny, ale często także sygnał zaburzeń równowagi skóry głowy. W odpowiedzi na rosnące zainteresowanie naturalnymi metodami pielęgnacji, naukowcy i kosmetolodzy coraz częściej zwracają uwagę na składniki roślinne i mineralne. Wśród nich wyróżniają się mięta pieprzowa oraz cynk – substancje o potencjale regulującym produkcję sebum i poprawiającym ogólną kondycję skóry głowy.
Mięta znana jest ze swoich właściwości odświeżających i przeciwbakteryjnych. Olejek miętowy, stosowany w szamponach i wcierkach, może pomóc w oczyszczeniu skóry głowy, ograniczając rozwój bakterii i nadmiar sebum. Dodatkowo daje uczucie chłodzenia i odświeżenia, co szczególnie doceniają osoby z tłustą skórą głowy.
Cynk natomiast to pierwiastek o udowodnionym działaniu seboregulującym. Jego związki, takie jak siarczan cynku czy pirytionian cynku, często pojawiają się w składzie szamponów przeciwłupieżowych i regulujących wydzielanie łoju. Cynk wspomaga również gojenie mikrouszkodzeń i działa przeciwzapalnie.
Specjaliści podkreślają, że choć ani mięta, ani cynk nie stanowią „cudownego lekarstwa” na przetłuszczające się włosy, mogą być wartościowym wsparciem w codziennej pielęgnacji — szczególnie gdy są stosowane regularnie i w odpowiednim stężeniu.
Trwają także badania nad synergicznym działaniem tych dwóch składników. Wstępne wyniki są obiecujące — wskazują, że połączenie mięty i cynku może zmniejszać aktywność gruczołów łojowych oraz poprawiać kondycję skóry głowy.
Mięta pieprzowa (Mentha piperita) znana jest ze swoich właściwości antybakteryjnych, przeciwzapalnych i odświeżających. W kosmetyce stosuje się ją głównie w formie olejku eterycznego lub ekstraktu.
– Olejek miętowy może działać chłodząco i stymulująco na mikrokrążenie skóry głowy – mówi dr Agnieszka Gajewska, trycholog. – W praktyce oznacza to nie tylko uczucie świeżości, ale też lepsze dotlenienie mieszków włosowych i zmniejszenie aktywności gruczołów łojowych.
Badania wykazują, że mięta może również ograniczać rozwój drobnoustrojów, które przyczyniają się do stanów zapalnych skóry głowy. Działa więc nie tylko objawowo, ale również przyczynowo, zwłaszcza w przypadku łojotoku.
Czytaj także: https://naturazdrowie.com/2023/10/13/jak-wzmacniac-wlosy-naturalnymi-metodami/
Cynk to jeden z kluczowych mikroelementów w organizmie człowieka. W pielęgnacji skóry głowy ceniony jest za działanie:
W formułach kosmetycznych cynk najczęściej występuje jako pirytionian cynku (związany głównie z walką z łupieżem) lub glukonian i siarczan cynku, które wykazują działanie seboregulujące.
– W badaniach obserwujemy, że regularne stosowanie produktów z cynkiem może prowadzić do normalizacji pracy gruczołów łojowych już po kilku tygodniach – podkreśla dr Marek Zawadzki, dermatolog.
Coraz więcej produktów łączy działanie ziołowe (np. mięta, pokrzywa) z aktywnymi składnikami mineralnymi, takimi jak cynk. Ich współdziałanie może przynieść znacznie lepsze efekty niż stosowanie jednego składnika w izolacji.
✅ redukcję przetłuszczania się skóry głowy
✅ przedłużenie świeżości fryzury nawet o 1–2 dni
✅ ograniczenie swędzenia i podrażnień
✅ działanie przeciwzapalne i antybakteryjne
✅ wsparcie w walce z łupieżem
Na rynku dostępne są różne formy produktów zawierających miętę i cynk:
Wstępne badania dermatologiczne wskazują, że stosowanie kosmetyków z cynkiem i ekstraktami roślinnymi, w tym z mięty pieprzowej, znacząco obniża poziom sebum na skórze głowy już po 4 tygodniach regularnego stosowania. U części badanych zaobserwowano także zmniejszenie łupieżu i poprawę komfortu skóry (mniej świądu i podrażnień).
Mięta i cynk nie są cudownym lekiem na wszystkie problemy skóry głowy, ale mogą być skutecznym i naturalnym wsparciem w codziennej pielęgnacji włosów przetłuszczających się. Ich synergiczne działanie pomaga regulować produkcję łoju, łagodzi stany zapalne i poprawia ogólną kondycję skóry.
Jeśli zmagasz się z nadmiernym przetłuszczaniem się włosów – warto rozważyć wprowadzenie do swojej rutyny kosmetyków z tymi składnikami. Dobrze dobrana pielęgnacja to klucz do zdrowej i świeżo wyglądającej fryzury!
Redaktor prowadzący, dziennikarka tematyki zdrowia, uroda i wellness.