Od kilku lat social media stają się coraz częściej wyznacznikiem trendów. Czasami są one – delikatnie mówiąc – niezbyt mądre, ale zdarzają się i takie jak ten, który niesie za sobą ogromne korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. W dzisiejszych czasach z racji tego, że praktycznie nie rozstajemy się z telefonami komórkowymi, jesteśmy bezustannie wystawieni […]