Zdrowe przepisy na świąteczny posiłek Wielkanocny stół a nadciśnienie – jak przygotować zdrowe śniadanie dla osób z nadciśnieniem? Święta wielkanocne mogą być smaczne i zdrowe nawet dla osób z nadciśnieniem. Oto porady, jak stworzyć świąteczne menu, które nie obciąży układu krążenia. Świąteczny stół może stanowić wyzwanie dla osób z nadciśnieniem. Dowiedz się, jak przygotować zdrowe, […]
Czytaj więcejNadciśnienie jest znane również jako hipertensja, jest to stan trwałego podwyższenia ciśnienia tętniczego u pacjenta. Normalne ciśnienie krwi wynosi zazwyczaj około 120/80 mm Hg. Nadciśnieniem określa się ciśnienie krwi równe lub wyższe niż 130/80 mm Hg. Ciśnienie krwi mierzone jest w milimetrach słupa rtęci (mm Hg) i składa się z dwóch wartości: Ciśnienie skurczowe (ciśnienie […]
Czytaj więcej
