Jesienna pielęgnacja od wewnątrz Zadbaj o posiłki wzbogacone kolagenem jesienią Jak kolagen wspiera zdrowie skóry i stawów w chłodniejsze miesiące? Jesień to czas, kiedy warto zwrócić uwagę na posiłki wzbogacone kolagenem. Kolagen, naturalnie występujący białko w naszym ciele, wspiera zdrowie skóry, stawów i kości. Wraz z wiekiem jego poziom spada, co prowadzi do powstawania zmarszczek […]