Wiele słyszy się o tym, jak dobra dla zdrowia jest dieta wegetariańska. Przynosi ona wiele korzyści zarówno dla naszego organizmu, jak i naszej planety. Jednak dla niektórych rezygnacja z mięsa jest nie do przejścia. Z pomocą przychodzi fleksitarianizm. Czym jest fleksitarianizm? Duże spożycie mięsa jest owiane złą sławą ze względu na kwestie zdrowotne (np. nadmiar […]