Kontakt

Biuro Reklamy Sylwia Wilczyńska
Magazyn “Natura&Zdrowie”, oraz Portal "NaturaZdrowie.com"
Email: reklama@naturazdrowie.com

Redakcja portalu:
Redaktor prowadząca:
Katarzyna Melihar
Email: portal@naturazdrowie.com
Redaktor:
dr Małgorzata Musioł
Email: redakcja@naturazdrowie.com

Katarzyna Melihar 02/07/2025

Zdrowie i długowieczność Jak starzeć się łagodnie – holistyczna droga do spokoju i zdrowia Poznaj 7 zasad długowieczności. Oparte na naturze, harmonii i mądrości ciała Starzenie nie musi oznaczać utraty radości życia. Holistyczne podejście pozwala nie tylko spowolnić biologiczny zegar, ale też odnaleźć sens i głębię każdego etapu życia. Holistyczne spojrzenie na proces starzenia obejmuje […]

Czytaj więcej
Łukasz B. Mazur 20/11/2024

Adaptogeny w walce ze stresem Ashwagandha – jak wspiera walkę ze stresem i poprawia sen? Holistyczne metody na stres i bezsenność z wykorzystaniem ashwagandhy Przewlekły stres i problemy ze snem to wyzwania, które dotykają coraz więcej osób. Ashwagandha, znana jako adaptogen, pomaga obniżyć poziom kortyzolu, poprawić jakość snu i wspierać regenerację organizmu. Poznaj skuteczne metody […]

Czytaj więcej
Marta Woźniak 16/10/2024

Holistyczny detoks – klucz do zdrowia i odporności Detoks holistyczny: Jak wpływa na układ odpornościowy? Odkryj, jak całościowe oczyszczanie organizmu może poprawić Twoje zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne Współczesny styl życia, pełen stresu, przetworzonej żywności, ogromu bodźców dla naszych zmysłów, hałasu miejskiego, zamkniętych pomieszczeń, w których przebywamy wiele godzin w pozycji siedzącej, znacznie obniża poziom […]

Czytaj więcej