Naturalne wsparcie dla organizmu Polskie superfoods, które wspomagają oczyszczanie organizmu Buraki, czosnek i siemię lniane mogą działać jak naturalne detoksykanty. Sprawdź, jak wspierają zdrowie i regenerację. Wzmacnianie organizmu zaczyna się od prostych wyborów żywieniowych. Nie trzeba sięgać po egzotyczne składniki – wiele cennych produktów znajdziesz w swojej kuchni. W artykule przyglądamy się rodzimym roślinom, które […]
Czytaj więcejTrzeci i czwarty kwartał roku to doskonały czas, by skupić się na gromadzeniu zapasów na zimę. W październiku i listopadzie w dobrej cenie kupimy orzechy włoskie, które często podajemy później w grudniu na świąteczny podwieczorek, zaraz obok mandarynek. Warto również przygotować weki, ususzyć grzyby, usmażyć powidła śliwkowe czy ukisić w tradycyjny sposób kapustę. Jesienne kiszonki […]
Czytaj więcej
