Odporność sprzyja zdrowiu, dobremu samopoczuciu i ogólnej kondycji organizmu. Gdy jest obniżona, szybciej się męczymy, łatwiej łapiemy infekcje, mamy mniej energii. Eksperci od dobrostanu z Manor House – Najlepszego Hotelu SPA w Polsce – radzą, jak wzmocnić odporność naturalnymi metodami. Kluczem do homeostazy jest zdrowy styl życia każdego dnia, również w weekendy i na urlopie. […]