Naturalna harmonia jesieni Ajurwedyjskie rytuały na jesień dla zdrowia i równowagi Jak przyprawy, napary i olejowanie ciała wspierają odporność i dobre samopoczucie w chłodne dni Jesień to czas, w którym energia vata może zaburzyć równowagę organizmu. Ajurwedyjskie rytuały – rozgrzewające przyprawy, napary i masaże olejowe – pomogą zadbać o zdrowie i spokój. Jesienią powinniśmy zadbać […]