Koktajl pełen witamin jest prosty w przygotowaniu. Do jego wykonania potrzebne są owoce sezonowe: banan, truskawki, awokado, maliny, brzoskwinie (ok. 50 procent). Do tego zielone warzywa: jarmuż, szpinak, seler naciowy, pietruszka, kiełki, sałaty (ok. 50 procent) oraz woda mineralna niegazowana. Dokładamy ziarna (siemię lniane, otręby, nasiona chia, płatki owsiane). Miód, ksylitol lub stewia posłużą do […]