Psychologia odżywiania i wpływ emocji na dietę Jak trauma i emocje kształtują nasze nawyki żywieniowe? Psychodietetyka odkrywa powiązania między trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa, emocjami i wyborem jedzenia Nawyki żywieniowe nie zawsze wynikają z głodu czy wiedzy o zdrowym odżywianiu. Często są głęboko zakorzenione w emocjach i doświadczeniach z przeszłości. Poznaj, jak traumy z dzieciństwa oraz […]