Naturalne wsparcie zdrowia latem Jak rozpoznać i zapobiegać udarowi cieplnemu Objawy, pierwsza pomoc i profilaktyka w upalne dni Latem organizm narażony jest na przegrzanie. Dowiedz się, czym jest udar cieplny, jak go rozpoznać, udzielić pomocy i skutecznie mu zapobiec. W okresie letnim narastającym problemem staje się wraz z rosnącymi temperaturami odwodnienie organizmu i udar cieplny. […]
Czytaj więcejLetnie zdrowie Jak zadbać o nawodnienie organizmu w trudnych warunkach Nie tylko woda – odkryj, jak jedzenie, elektrolity i proste nawyki chronią przed odwodnieniem Odwodnienie może dotknąć każdego – nie tylko podczas upałów. Sprawdź, jak wspierać nawodnienie przez dietę, napoje, elektrolity i zdrowe nawyki, by czuć się lepiej na co dzień. Odwodnienie to stan, w […]
Czytaj więcejJak przygotować się do letnich podróży? Letni czas dla zdrowia – wywiad z dr Dorotą Sobkowiak Jak lato może wspierać sylwetkę, odporność i dobry nastrój? Jak przeżyć lato pełną piersią i wykorzystać ten czas dla zdrowia i pięknej sylwetki – o tym rozmawiamy z dr n. med. Dorotą Sobkowiak, znaną jako doktor-dorota.pl Lato to czas […]
Czytaj więcejNaturalne wsparcie na lato Jak zadbać o siebie w upalne dni Nawodnienie, dieta i ochrona przeciwsłoneczna w zgodzie z naturą Latem łatwo o odwodnienie, przegrzanie i spadek energii. Sprawdź, jak w naturalny sposób zadbać o siebie w gorące dni – z prostymi wskazówkami od Agi Soyali. Lato to czas, który większość z nas wyczekuje z […]
Czytaj więcej
