Holistyczne podejście do ciała i emocji Lekkie wejście w lato – jak schudnąć mądrze i trwale Połączenie pracy z emocjami, medytacji i drobnych zmian w diecie może zdziałać więcej niż restrykcyjna dieta Latem chcemy czuć się lekko – nie tylko fizycznie, ale i emocjonalnie. Zamiast kolejnej diety cud warto sięgnąć głębiej – do własnych przekonań, […]