Smog i zanieczyszczenia szkodzą naszym oczom
W artykule: Chrońmy oczy przed zanieczyszczeniami Oczy są bardzo wrażliwe na zanieczyszczenie powietrza. Nawet krótkotrwała ekspozycja na wysoką dawkę toksycznych zanieczyszczeń może powodować objawy zapalenia spojówek lub suchość oczu. Film
Przewlekły stan zapalny – cichy i podstępny złodziej naszego zdrowia
Coraz częściej pojawiają się w przestrzeni medialnej doniesienia na temat przewlekłego, uogólnionego stanu zapalnego o niskim nasileniu, który podobno jest bardzo groźny dla naszego zdrowia. Co warto wiedzieć na ten temat?
Jak zachować młodość po 50. roku życia?
W poniższym artykule przeczytasz o naturalnych sposobach, dzięki którym na dłużej zachowasz lepszy wygląd ciała, a dodatkowo podniesiesz poziom swojej siły witalnej. Nie trzeba stosować drogich, a w dodatku sztucznych kuracji kosmetycznych,
Czy krem może dać nam szczęście?
Nasz największy organ – skóra Skóra jest największym organem człowieka – zajmuje ok. 2 m kw. powierzchni. Pod względem anatomicznym różnicujemy skórę na trzy warstwy: nieunaczyniony naskórek,
Łuszczyca – choroba skóry i duszy
Do pierwszych objawów należą zmiany zapalne pokryte łuską w kolorze żółto-srebrzystym. Najczęściej pierwsze objawy pojawiają się w okolicy uszu, nad uszami z tyłu, lub w linii zgięcia. Zmiany łuszczycowe mogą mieć
LIMFOCYTY T ODWRACAJĄ PROCESY STARZENIA
Limfocyty T swą dodatkową literkę w nazwie zawdzięczają łacińskiemu słowu „thymus”, a więc „grasica”. Są to bowiem limfocyty grasicozależne. Ogólnie rzecz biorąc odpowiadają one za komórkową odpowiedź odpornościową. Wytwarzane są w czerwonym szpiku
Energia nie z puszki, czyli siła czerpana z Natury
Spis treści: 1.Czym są napoje energetyzujące? 2.Statystyki przerażają 3.Dlaczego pijemy energetyki? 4.Zakaz sprzedaży energetyków niepełnoletnim 5.Ciemna strona “super-mocy” 6.Skąd ta energia? 7.Co zamiast energetyków? Czym są napoje energetyzujące? Wszyscy
Czym warto zastąpić sól?
Sól to główny składnik sodu, ten zaś jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobory sodu mogą prowadzić do ogromnych problemów zdrowotnych. Identycznie jest jednak z nadmiarem sodu. O ile niedobory
Zioła w domu i ogrodzie – co warto wiedzieć o ich uprawie?
Spis treści: 1.Najpopularniejsze zioła do uprawy przydomowej 2.Mięta 3.Stewia 4.Bazylia 5.Szczypior 6.Natka pietruszki 7.Tymianek i Oregano 8.Szałwia lekarska 9.Rozmaryn 10.Koper ogrodowy 11.Melisa cytrynowa 12. Lubczyk 13.Czarnuszka 14.Kolendra
CZEGO NIE WIESZ O DOTYKU – dotyk i ból w medycynie chińskiej
Kluczem do zdrowia jest właściwa funkcjonalność powięzi. Powięź to tkanka łączna, która otacza kości, łączy narządy z mięśniami, kręgosłupem czy nerwami. Powięź organizuje ciało w ,,komory”. Ogranicza obszary tkanek, do których wchodzą i wychodzą
SERRAPEPTAZA – leczniczy enzym z jedwabnika
W artykule: Serrapeptaza, w świecie nauki znana też jako serratiopeptydaza, jest enzymem proteolitycznym (zalicza się do nich proteazy i peptydazy), a więc substancją odpowiedzialną za hydrolizę wiązań peptydowych, kontrolujących syntezę, aktywację i degradację
ZALETY TERAPII ŚWIATŁEM CZERWONYM
Fototerapia, zwana również światłolecznictwem, to zabiegi lecznicze, które polegają na ekspozycji ciała na naturalne lub sztuczne światło. W tym drugim przypadku wykorzystuje się urządzenia emitujące promieniowanie podczerwone, spolaryzowane lub
Ajurweda dla mężczyzn
Okazuje się, że mężczyznom nie tylko zależy na budowie mięśni czy podwyższeniu sprawności seksualnej, ale także na psychice. Chcą poznać sposoby na skuteczną walkę ze stresem, by osiągnąć prawdziwe szczęście. Depresja to nie powód do wstydu Stres ma wiele
Naturalne specyfiki na wysuszone i spierzchnięte usta
Pod wpływem promieni słonecznych delikatna skóra warg latem może być bardziej podatna na wysuszenie i spierzchnięcie. Suche i spierzchnięte usta to powszechny problem, który może prowadzić do niekomfortowych odczuć, a nawet bolesnych pęknięć.
Jedzenie na zapalenie – TOP 10 produktów o działaniu przeciwzapalnym
Często nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy jak wiele owoców, warzyw i przypraw zawiera substancje, które działają przeciwzapalnie. Przedstawiamy listę produktów, które warto wkomponować w nasze posiłki dla
Woda – najlepiej gasi pragnienie?
Woda jest niezbędna dla zdrowia. Czy dostarczasz jej wystarczająco swojemu organizmowi? W tym artykule dowiesz się, ile wody powinieneś pić, aby zachować zdrowie oraz czy lepiej wybrać wodę mineralną