Istnieje lista czynników wpływających dobroczynnie na serce. Nie są to niemożliwe do wykonania czynności fizyczne czy drakońskie diety. Elementami poprawiającymi pracę serca są: odpowiednia dieta, aktywność fizyczna, reakcja na stres, a także pewne choroby. Wiele zależy od naszego nastawienia psychicznego i odbioru rzeczywistości. Nie jest tajemnicą, jakoby stres był początkiem wielu schorzeń. Unikanie sytuacji stresogennych […]