Kontakt

Biuro Reklamy Sylwia Wilczyńska
Magazyn “Natura&Zdrowie”, oraz Portal "NaturaZdrowie.com"
Email: reklama@naturazdrowie.com

Redakcja portalu:
Redaktor prowadząca:
Katarzyna Melihar
Email: portal@naturazdrowie.com
Redaktor:
dr Małgorzata Musioł
Email: redakcja@naturazdrowie.com

Ewelina Brodnicka 02/02/2023

Mówi się „czas to pieniądz”. Nie lubisz go marnować na gotowanie? A może wręcz przeciwnie – kochasz samodzielnie przygotowywać posiłki, ale absolutnie nie chcesz zbyt długo przebywać w kuchni. Przybywamy z pomocą. Z nami poznasz przepisy na obiady i kolacje, które przygotujesz w ekspresowym tempie. Niezawodny makaron Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów makaronów. Coraz […]

Czytaj więcej
Ewelina Brodnicka 28/11/2022

Kilka lat temu na rynku wydawniczym pojawiła się książka autorstwa Meika Wikinga. Jego „Hygge” zawojowało świat. Czytelnicy oszaleli na punkcie duńskiego trendu i nowej, odświeżającej „filozofii życia”. Hygge stało się trendem, wdarło na rynek, podbiło serca wszystkich tych, którym idea mądrego odpoczywania i funkcjonowania była bliska. Tylko czy naprawdę chodzi jedynie o opatulenie się grubym […]

Czytaj więcej
Ewelina Brodnicka 02/11/2022

Trzeci i czwarty kwartał roku to doskonały czas, by skupić się na gromadzeniu zapasów na zimę. W październiku i listopadzie w dobrej cenie kupimy orzechy włoskie, które często podajemy później w grudniu na świąteczny podwieczorek, zaraz obok mandarynek. Warto również przygotować weki, ususzyć grzyby, usmażyć powidła śliwkowe czy ukisić w tradycyjny sposób kapustę. Jesienne kiszonki […]

Czytaj więcej
Ewelina Brodnicka 25/10/2022

„Zero waste” to trend zrzeszający wielu zwolenników. Znany w naszym kraju od lat, w końcu zyskał międzynarodową, rozpoznawalną nazwę i sławę. Staropolska kuchnia od wieków bazuje na kilku zasadach charakteryzujących ten kulinarny kierunek. Oryginalne przepisy na narodowe potrawy w większości powstały z resztek. Czasem nawet przez przypadek (jak nasz żur). Obecnie wracamy do gotowania z […]

Czytaj więcej