Terapia olejami – naturalny sposób na poprawę zdrowia Korzyści z terapii olejami Spożywanie olejów roślinnych jest jednym ze sposobów na wprowadzenie zdrowych tłuszczów do diety. Oleje roślinne zawierają kwas oleinowy, kwas linolowy i kwas alfa-linolenowy, które są bardzo wartościowe dla organizmu. Oleje roślinne, takie jak olej oliwkowy, olej rzepakowy, olej lniany i olej kokosowy, są […]