Słońce i zdrowie skóry Naturalna ochrona przed słońcem – jak zadbać o skórę latem Domowe filtry, oleje i dieta – jak wspierać skórę w naturalny sposób przed, w trakcie i po ekspozycji na słońce Czy można korzystać ze słońca bez chemicznych filtrów? Tak – z umiarem i odpowiednim przygotowaniem. Poznaj sprawdzone sposoby ochrony skóry przed […]
Czytaj więcejZdrowie skóry i naturalna terapia Naturalne metody na egzemę – jak złagodzić objawy i wesprzeć skórę Domowe sposoby, zioła i suplementy w łagodzeniu atopowego zapalenia skóry Egzema to choroba, która potrafi dać się we znaki – świąd, suchość, stany zapalne. Ale natura zna sposoby, by wesprzeć skórę i organizm. Z artykułu dowiesz się, jakie zioła, […]
Czytaj więcejTerapia olejami – naturalny sposób na poprawę zdrowia Korzyści z terapii olejami Spożywanie olejów roślinnych jest jednym ze sposobów na wprowadzenie zdrowych tłuszczów do diety. Oleje roślinne zawierają kwas oleinowy, kwas linolowy i kwas alfa-linolenowy, które są bardzo wartościowe dla organizmu. Oleje roślinne, takie jak olej oliwkowy, olej rzepakowy, olej lniany i olej kokosowy, są […]
Czytaj więcej
