Niekiedy pierwsze symptomy „hormonalnej emerytury” są wyjątkowo nasilone i pojawiają się na 3 do 8 lat przed menopauzą (moment ostatniej miesiączki). Wtedy zaczyna spadać poziom estrogenów. Na początku skutki odczuwasz nieznacznie, ale potem coraz bardziej. Podpowiemy ci, jak można sobie poradzić z symptomami menopauzy. Rozchwiane cykle U jednych kobiet się skracają (np. menstruacja pojawia się […]