Hipnoza jako wsparcie w leczeniu depresji sezonowej Czy hipnoterapia obniża stres? Naturalne metody na pokonanie depresji i złego samopoczucia Każdego roku, wraz z nadejściem jesieni, wielu z nas zauważa spadek energii, zmniejszoną motywację i ogólną chandrę. Zjawisko to, określane jako sezonowe zaburzenie afektywne (SAD), dotyka nawet 10% populacji w krajach o chłodnym klimacie. Depresja jesienna, […]