Proste triki na stany zapalne Sposoby na zmniejszenie stanów zapalnych: dieta, ruch i zdrowy styl życia Jak skutecznie walczyć z przewlekłymi stanami zapalnymi? Chorób, w których dochodzi do stanu zapalnego, jest mnóstwo. Co gorsza, wiele z nich ma charakter przewlekły, czyli trwają latami. Na liście znajdują się m.in. cukrzyca, zapalenie stawów, alergie, schorzenia sercowo-naczyniowe, zaburzenia […]
Czytaj więcejMaślan sodu – najważniejsza substancja przeciwzapalna na świecie Maślan sodu czyli kwas masłowy stał się ostatnio bardzo popularny, został zauważony i doceniony, co widać na przykładzie różnych suplementów, oferujących tę właśnie substancję. Okazało się na podstawie badań naukowych, że maślan sodu jest najważniejszą substancją przeciwzapalną na świecie. Wspomina o nim między innymi dr Eric Berg. […]
Czytaj więcejCzy dieta FMD cofa zegar biologiczny? Spis treści: 1. Czym jest dieta FMD? 2. Reguły w diecie FMD. 3. Zalety diety FMD, przeciwwskazania. 4. Badania potwierdzające obniżenie wieku biologicznego po stosowaniu diety FMD. Dieta FMD to inaczej tak zwany naturalny post. Skrót pochodzi od angielskiej jej nazwy Fasting Mimicking Diet („fast” to „post/pościć”, więc dosłownie […]
Czytaj więcej
