Minerały a zdrowie organizmu Potas – jak działa, dlaczego jest ważny i jak uzupełniać jego niedobory Rola potasu w organizmie, objawy niedoboru i nadmiaru oraz skuteczne sposoby na jego uzupełnianie, zwłaszcza w upalne dni Potas to jeden z najważniejszych minerałów regulujących gospodarkę wodno-elektrolitową, pracę serca i układu nerwowego. Jego niedobór może objawiać się osłabieniem, skurczami […]
Czytaj więcejZaburzenia elektrolitowe polegają na niedoborze i niewystarczającej ilości dostarczanych pierwiastków lub nadmiernym ich wydalaniu. Może być to spowodowane np. zaburzeniami czynności nerek czy niewłaściwym funkcjonowaniem przewodu pokarmowego. Przyczyniają się do tego również niektóre leki, przyjmowane przez osoby z nadciśnieniem lub z zaburzeniami układu krążenia. Szczególnie ważny dla zdrowia jest właściwy poziom potasu. Hipokaliemia to niedobór […]
Czytaj więcej
