Zdrowie z natury Niedobór żelaza – jak go rozpoznać i skutecznie uzupełnić? Żelazo hemowe i niehemowe, produkty bogate w żelazo, wchłanialność i skuteczna suplementacja Czy czujesz się zmęczony, masz zawroty głowy i bladość skóry? To mogą być objawy niedoboru żelaza. Sprawdź, jak go wykryć i skutecznie uzupełnić żelazo z pomocą diety i suplementacji – także […]
Czytaj więcejSuplementy z żelazem? Nie na własną rękę! „Przeładowanie” organizmu żelazem jest niebezpieczne – może uszkodzić wątrobę. Z taką sytuacją trzeba się liczyć przy częstych przetoczeniach krwi, koniecznych ze względu na stan zdrowia, ale też…. przy nadużywaniu preparatów zawierających żelazo. Samodzielne leczenie niedokrwistości może też zamaskować objawy poważnej choroby i opóźnić postawienie diagnozy. O anemii – […]
Czytaj więcej
