Nowe trendy w zdrowiu Najnowsze terapie naturalne – co działa naprawdę? Adaptogeny, mikrobiom, światłoterapia i inne skuteczne podejścia Terapie naturalne zyskują coraz większe uznanie – od adaptogenów, przez mikrobiomoterapię, po światłoterapię i personalizowane ziołolecznictwo. Sprawdź, co warto znać. W ostatnich latach obserwujemy prawdziwy renesans terapii naturalnych. Coraz więcej osób, zmęczonych skutkami ubocznymi konwencjonalnych leków, zwraca […]
Czytaj więcejleksandra Kostka – prezenterka, coach i kobieta wielu pasji – opowiada o swoich ziołowych rytuałach, kontakcie z naturą i sile naturalnych metod wspierających zdrowie i urodę.
Czytaj więcejZastosowanie mniszka w medycynie naturalnej i zielarstwie Zastosowanie mniszka w medycynie naturalnej i zielarstwie Naturalne zioła lecznicze Mniszek lekarski – zapomniany sprzymierzeniec zdrowia Działanie, historia i zastosowanie mniszka w medycynie naturalnej Mniszek lekarski to nie tylko chwast – od wieków jest wykorzystywany jako skuteczny środek leczniczy. Dowiedz się, na co pomaga i jak działa. Mniszek lekarski jest bardzo lubiany […]
Czytaj więcejZdrowie hormonalne kobiet Jak przyspieszyć okres – naturalne i bezpieczne metody Poznaj sposoby na przyspieszenie miesiączki – od ciepła i ziół po farmakologię Zbliża się ważne wydarzenie, a Ty nie chcesz martwić się okresem? Dowiedz się, jak łagodnie i świadomie wspomóc wystąpienie miesiączki – naturalnie lub z pomocą lekarza. Czasami pojawia się potrzeba, aby przyspieszyć […]
Czytaj więcejNaturalna pielęgnacja piersi Letnie SPA dla piersi – domowa pielęgnacja ziołami Jak przygotować odżywczą maseczkę i wykonać automasaż, by zadbać o skórę piersi latem? Poczuj bliskość natury i zadbaj o swoje piersi latem. Poznaj przepis na ziołową maseczkę, wskazówki do masażu oraz domowe SPA, które poprawi elastyczność i samopoczucie. Lato karmi zmysły pełnią barw, zapachów […]
Czytaj więcejZielarskie lato Letni kalendarz zbioru ziół – co, kiedy i jak zbierać? Praktyczny przewodnik dla początkujących i doświadczonych zielarzy Zbieranie ziół latem to prawdziwa sztuka. Poznaj najlepszy czas, sposoby suszenia i przechowywania, a także zioła warte uwagi w lipcu i sierpniu. Lato to cudowny czas, który zielarze w znacznej mierze poświęcają na zbieranie ziół. Dawniej […]
Czytaj więcejMedycyna Majów – tradycyjne metody leczenia chorób Jak starożytni Majowie leczyli choroby? Medycyna Majów łączyła ziołolecznictwo, rytuały oraz techniki leczenia, które dziś inspirują współczesnych terapeutów. Oto jak starożytni lekarze radzili sobie z chorobami. Medycyna Majów była mieszanką tradycji, religii, ziołolecznictwa i rytuałów. Dowiedz się, jak Majowie leczyli choroby i jakie zioła stosowali w swojej praktyce […]
Czytaj więcejZioła dla zdrowia i tradycji Ogólnopolski konkurs „Zioła dla zdrowia” – inspiracja do naturalnych rozwiązań Ministerstwo Rolnictwa wspiera rozwój ziołolecznictwa i regionalnych tradycji Zioła jako dar natury stały się motywem przewodnim konkursu dla Kół Gospodyń Wiejskich. Dowiedz się, jak tradycja i nowoczesne zielarstwo łączą siły, promując zdrowie i kulturę lokalną. „Wasza działalności to forma potwierdzenia […]
Czytaj więcej
