Początek wiosny to moment, w którym organizm przechodzi naturalną zmianę metaboliczną. Po miesiącach zimy, cięższej diety i mniejszej aktywności wiele osób...
Atlas ziół
Naukowe potwierdzenia działania dziurawca
Jeszcze do niedawna rozmowa o psychodelikach, szamanizmie czy roślinach używanych w rytuałach wydawała się domeną antropologów i badaczy kultury. Dziś coraz...
Bazylia – naturalny skarb w Twojej kuchni Prozdrowotne właściwości bazylii – jak ta roślina wspiera zdrowie i samopoczucie Od wspomagania trawienia po poprawę...
Adaptogeny na wiosnę – wspomóż swoje zdrowie Żeń-szeń, Ashwagandha i Reishi – naturalne wsparcie organizmu na wiosnę Jak adaptogeny mogą zwiększyć witalność i...
Skarby natury o niezwykłych właściwościach Gwiazdnica i tasznik – mało znane zioła o potężnej mocy Dwa mało znane zioła, które wspierają zdrowie skóry, układu...
Zioła a działania niepożądane Ekspertka przestrzega: leczenie ziołami nigdy nie jest tak bezpieczne, jakby się wydawało, zawsze mogą wystąpić działania...
Medycyna naturalna w Meksyku to połączenie pradawnych wierzeń, magii i ziołolecznictwa.
Spis treści: Z czym kojarzy nam się Skandynawia 2. Jesteś aktywny – będziesz żyć długo 3. Kontakt z naturą, czyli skandynawska “religia” 4. Nie ma złej pogody...
