Choroby
Ćwiczenia oddechowe dla tych co przeszli COVID-19 i nie tylko!
Prawidłowy oddech sprawia, że organizm jest właściwie dotleniony. Dzięki temu narządy wewnętrzne i układ nerwowy lepiej funkcjonują. Poprawia się koncentracja, myślenie, a także umiejętność kontrolowania reakcji emocjonalnych. Objawy
5 kwietnia 2022