Osobom w podeszłym wieku zwykle trudno jest się poruszać. Mają za sobą choroby układu kostnego, urazy lub cierpią na schorzenia przewlekłe. Chętnie sięgają np. po ekstrakty roślinne, wykazujące działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Przyjrzyjmy się zatem ziołom i suplementom diety, które mogą być w tej kwestii szczególnie przydatne. Przeciwzapalne działanie kurkumy Jest to popularna przyprawa kuchenna […]