Jest nazywany hormonem stresu, który może negatywnie wpływać na cały organizm. Jego niedobór lub nadmiar sugeruje poważne choroby, łącznie z nowotworowymi. Chcąc zachować zdrowie, należy robić wszystko, aby poziom kortyzolu utrzymywać w granicach normy. W dzisiejszych czasach trudno jest żyć tak, aby całkowicie unikać stresu. Mimo to powinniśmy dokładać wszelkich starań, aby usuwać z otoczenia […]