Zaparcia to powszechny problem zdrowotny, który może wpływać negatywnie na jakość życia. Najczęściej pojawia się, gdy dostarczamy organizmowi żywność ubogą w błonnik, pijemy zbyt mało płynów (wody) w ciągu dnia lub prowadzimy siedzący tryb życia. To najczęstsze powody zaparć, jednak istnieją zioła i domowe sposoby, które mogą pomóc w łagodzeniu tego stanu i problemu. 1. […]
Czytaj więcejW radzeniu sobie z zaparciami mogą pomóc różne zabiegi domowe, takie jak picie większej ilości wody i jedzenie błonnika. Poznaj pozostałe sposoby walki z tą przykrą dolegliwością. Zaparcia dotykają około 20% społeczeństwa. Ludzie mogą doświadczać zaparć z powodu żywności, którą jedzą lub której unikają, wyborów dotyczących stylu życia, leków, które przyjmują lub warunków higienicznych, w […]
Czytaj więcej
