stres

Choroby
mgr farm. Magdalena Habuz-Falińska

Nerwica jelit winien stres czy bakterie?

Szacuje się, że już niemal 30 procent populacji w krajach rozwiniętych zmaga się z tą przypadłością. Wprawdzie nie zagraża ona życiu, ale zdecydowanie obniża jego jakość. Dotychczas lekarze nie potrafili w stu procentach określić,

CZYTAJ WIĘCEJ »
Ajurweda
Aleksandra Marek-Hipner

Zapanuj nad stresem

Praca zdalna oznacza, że można ją wykonywać nawet leżąc w łóżku. Ale ta pozycja nie jest ergonomiczna i szybko powoduje bóle układu mięśniowo-szkieletowego, co z kolei wywołuje stres. Jego kolejnym źródłem jest łączenie w tym

CZYTAJ WIĘCEJ »