Po aktywnym i słonecznym lecie w rzeczywistość wkracza powoli jesień. Zmienia się rytm dnia. Rzadsze przebywanie na świeżym powietrzu skutkuje wieloma zmianami w organizmie. Może pojawić się chandra. Czym jest
Propolis, czyli inaczej kit pszczeli, określany bywa najstarszym lekiem Słowiańszczyzny. Jako bardzo złożona substancja, znajduje się na liście czołowych preparatów mających dobroczynny wpływ na zdrowie, m.in. poprawia
Żołądek stanowi część bardzo sprawnej maszynerii, jaką jest nasz układ pokarmowy. To silny i wielofunkcyjny organ zdolny do licznych kompromisów zdrowotnych i silnie reagujący, gdy zostanie przekroczona granica jego cierpliwości.
Obserwuje się rosnące zapotrzebowanie na leki roślinne, produkty zdrowotne, farmaceutyki, składniki żywności, kosmetyki itp. Melisa jest jedną z tych roślin i używa się jej w kilku obszarach. W niektórych krajach,
Naturalny. Pochodzący ze sprawdzonej rodzinnej uprawy Romana Andrzejaka Darów Sadu z Pyzdr. Jakość potwierdzona metodą tłoczenia na zimno i brakiem jakichkolwiek dodatków. Czysty, 100% sok NFC. Czereśnie owoc niepoznany
Drewniana szczotka zawieszona na jutowym sznurku nad wanną wiele lat temu bez wątpienia zastępowała cały sztab myjek i innych przyrządów pielęgnacyjnych. Z praktycznego punktu widzenia doskonale usuwała zanieczyszczenia i koiła zmęczone
Do XIX wieku powszechnym i normalnym w Polsce był widok bosego człowieka. Tylko w okresie zimowym oraz tuż przed wejściem do kościoła zakładano obuwie. Powodem nie były względy zdrowotne, a ekonomiczne. Dziś sytuacja jest zupełnie
Uważność jest modnym słowem. Pojawia się coraz częściej w artykułach, poradnikach, dosłownie wyskakuje z wielu półek z książkami o życiu. Czy rzeczywiście jest w niej jakaś ukryta moc? A może to tylko ubogacana wieloma
Nie można żyć, nie śpiąc. Sen jest kluczem do zdrowia, a jego jakość – gwarantem prawidłowego funkcjonowania. Jak czerpać maksymalne korzyści z nocnego odpoczynku i jak zadbać o jego prawidłową higienę? Czym
Zgodnie z definicją słownikową rutyna definiowana jest albo jako biegłość w czymś, nabyta przez długą praktykę, albo wykonywaniem jakichś czynności według utartych schematów. W ostatnich latach pojęcie to cieszy się sporą popularnością, szczególnie