Zespół cieśni nadgarstka – kiedy drętwieją ręce
Spis treści: Kanał nadgarstka to przestrzeń, którą od strony dłoni ogranicza więzadło poprzeczne nadgarstka, a od strony grzbietowej i bocznych – ... Read more.
Jaskra: cicha choroba nie tylko starszych
Spis treści: Ciśnienie oka a jaskra Jedną z głównych przyczyn jaskry jest wysokie ciśnienie wewnątrzgałkowe spowodowane przez zwiększenie ilości ciecz... Read more.
Menopauza okiem kosmetologa: Jak pielęgnować skórę w okresie przekwitania?
Menopauza związana jest z różnymi objawami, zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi. To proces, który obejmuje kilka etapów, w tym premenopauzę, pe... Read more.
Daj odpocząć swoim oczom
Monitory męczą nasz wzrok, ponieważ zwykle zbyt długo skupiamy go na jednej odległości. Oprócz tego zaburzają zdolność do akomodacji. Aby uniknąć zb... Read more.
AZS – problem skórny dzieci i dorosłych
Atopowe zapalenie skóry znacznie częściej występuje w przypadku dzieci, których rodzice również chorowali lub w dalszym ciągu zmagają się z tą chorob... Read more.
Czy dieta astronautów jest dietą przyszłości?
Spis treści: Co jedzą astronauci? W menu Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS) ze zdrowej żywności znajdziemy orzechy, liofilizowane owoce, czasem świe... Read more.
Zanieczyszczenia w suplementach diety – na co trzeba uważać?
Główny Inspektorat Sanitarny regularnie wydaje komunikaty o usunięciu z obrotu wadliwych suplementów, jednakże na 7000 nowych produktów, które wyszły na... Read more.
Młody jęczmień – co warto wiedzieć, zanim po niego sięgniesz
Wiele osób wybiera suplementację młodym jęczmieniem, m.in. gdy celem jego spożycia jest oczyszczenie organizmu i zrzucenie zbędnych kilogramów. Warto jed... Read more.
Gorzka prawda o cukrze
Kilka lat temu udało mi się dołączyć do owej krucjaty przeciw cukrowi, którą prowadzi od wielu lat profesor Lustig wraz z zespołem wspaniałych ludzi. P... Read more.
Co jeść zimą, aby nie przytyć
Warto zwrócić uwagę na produkty sezonowe dostępne zimą. Chociaż wybór owoców i warzyw może być ograniczony w porównaniu z innymi porami roku, to jedn... Read more.