Suplementacja potasu i zaburzenia gospodarki elektrolitowej
Zaburzenia elektrolitowe polegają na niedoborze i niewystarczającej ilości dostarczanych pierwiastków lub nadmiernym ich wydalaniu. Może być to spowodowane... Read more.
10 rad na dobry i efektywny sen
Naukowcy twierdzą, że aby odpowiednio zregenerować organizm – długość naszego snu powinna wynosić minimum 7 godzin. Ważne są również odpowiednie... Read more.
Jak poradzić sobie ze zmianami po ospie wietrznej?
Ospa wietrzna należy do chorób zakaźnych, które często pozostawiają na twarzy iciele mało estetyczne zmiany skórne. Odpowiednia pielęgnacja tych miejsc... Read more.
Jedzenie, które poprawi nam nastrój
Zmieniając sposób odżywiania i styl życia, możemy wpłynąć na poprawę nastroju i uniknąćzłego samopoczucia. Człowiek powinien zjadać tyle pokarmów,... Read more.
Podróże w stylu eko: Glamping – z dala od zgiełku cywilizacji
Turyści odwiedzający różne miejsca na świecie poszukują miejsc oddalonych od tłocznych metropolii i licznie odwiedzanych przez przybyszów z całego świata.... Read more.
Manikiur naturalny w japońskim stylu
Japoński manicure to metoda, która wzmacnia naturalne paznokcie, nadając im równocześnie połysk różowej perły. Jest świetny na łamliwe i matowe paznokcie.... Read more.
DMSO: Naturalny sprzymierzeniec w walce ze stanem zapalnym i obrzękiem
W dzisiejszym zabieganym świecie stan zapalny i obrzęk mogą stać się uciążliwymi towarzyszami naszego codziennego życia. Szukając skutecznych i naturalnych... Read more.
Jak pozbyć się worków pod oczami?
Opuchnięte oczy i worki pod oczami to problem estetyczny, z którym staramy się walczyć różnymi sposobami. Warto wykorzystać to, co daje nam natura, aby złagodzić... Read more.
Sposoby na refluks – co jeść?
Refluks przełykowy polega na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku. Treść żołądkowa ma kwaśny odczyn i powoduje nieprzyjemne dolegliwości takie... Read more.
Cała prawda o witaminach
Nasz organizm potrzebuje stałego wsparcia, aby prawidłowo funkcjonować. Jednym z elementów stanowiących paliwo dla odporności są witaminy. Szczególnie ważne... Read more.