Łojotok skóry głowy – problem, który powraca
Łojotok skóry głowy jest uciążliwą dolegliwością spowodowaną nadmierną pracą gruczołów łojowych. Może prowadzić do powikłań, takich jak łojot... Read more.
Drogi moczowe – jakie zioła wybrać w przypadku infekcji?
Zakażenia układu moczowego to problem nierzadko bagatelizowany. Do najczęściej spotykanej dolegliwości należy nawracające zapalenie pęcherza moczowego &... Read more.
Piękna skóra w każdym wieku – jak dbać o ciało?
Nasze ciało starzeje się nie wolniej niż twarz, warto więc wiedzieć, jak go pielęgnować,aby zahamować ten proces i dłużej cieszyć się gładką i ję... Read more.
Płatki śniadaniowe – bogactwo smaku i witamin
Płatki zbożowe są doskonałym źródłem węglowodanów złożonych, w tym błonnika, wielu witamin, głównie z grupy B oraz minerałów, m.in. magnezu i cy... Read more.
Opuchnięte nogi – jak odciążyć stopy?
Zmęczone, obolałe nogi mogą być sygnałem, że potrzebujesz na chwilę odciążyć swoje stopy. Szczególnie męczące obrzęki nóg nasilają się wieczora... Read more.
Jak zadbać o wzrok w wieku dojrzałym
Po czterdziestych urodzinach nadszedł czas, aby odwiedzić okulistę i zapisać się na coroczną kontrolę, nawet jeśli do tej pory okulary korekcyjne czy so... Read more.
Uważaj na wypryski podczas kąpieli słonecznych – ochrona cery z problemami
Jeśli masz cerę z problemami musisz szczególnie pieczołowicie chronić ją przed działaniem słońca, bo ono zamiast polepszać – zdecydowanie pogarsza s... Read more.
X MIĘDZYNARODOWE SENIORALIA W KRAKOWIE
1 WRZEŚNIA 2023 W tym roku już po raz dziesiąty Stowarzyszenie Manko – Głos Seniora organizuje X Międzynarodowe Senioralia w Krakowie, które odbędą si... Read more.
Dieta sokowa – bogactwo składników odżywczych
Soki ze świeżych warzyw i owoców dostarczają organizmowi drogocenne witaminy i mikroelementy, wzmacniają go i uodparniają. Coraz częściej stawiamy na na... Read more.
Jak efektywnie pielęgnować włosy naturalnymi metodami?
Włos ci prawdę powie… o tym, czego brakuje twojemu organizmowi i jak go pielęgnować. Każdy rodzaj włosów potrzebuje innej pielęgnacji, jeśli masz z n... Read more.