W artykule: 1. Czym są plastry transdermalne. 2. Zalety plastrów transdermalnych. 3. Rodzaje plastrów witaminowych. 4. O czym należy pamiętać wybierając plastry witaminowe? 5. Prawidłowe korzystanie z plastrów witaminowych.
Spis treści: 1. Zalety witamin i minerałów z pożywienia i z suplementów. 2. Grupy osób, dla których wskazana jest suplementacja. 3. Biodostępność składników z suplementów. Dyskusja na temat tego, czy zdrowsze są składniki z suplementów
Nie ma żadnego badania, którego wyniki pozwoliłyby sądzić, że suplementacja cynku zapobiega zakażeniu HPV. W 2022 r. grupa irańskich naukowców zbadała natomiast wpływ suplementacji cynku na już istniejące zakażenie HPV. Badanie przeprowadzono
Spis treści: 1. Wpływ zanieczyszczenia powietrza na układ krążenia. 2. Toksyczne mieszanki w zanieczyszczonym powietrzu. 3. Od czego zależy stres oksydacyjny? 4. Prozdrowotne właściwości selenu. 5. Najnowsze badania
Spis treści: 1.Znaczenie żelaza i jego niedoboru 2. Niedobór żelaza – objawy 3.Kiedy brakuje żelaza – sprawdź poziom ferrytyny 4.Niedobór żelaza – jak leczyć? 5.Konsekwencje niedoboru
Spis treści: Witamina B12, zwana także ze względu na zawartość kobaltu kobalaminą, ma wiele różnych funkcji. Wspomaga tworzenie czerwonych krwinek, kwasów nukleinowych, bierze udział w wielu reakcjach metabolicznych. Najwięcej
Główny Inspektorat Sanitarny regularnie wydaje komunikaty o usunięciu z obrotu wadliwych suplementów, jednakże na 7000 nowych produktów, które wyszły na rynek w 2016 r. GIS przebadał tylko 10%, co można przeczytać na portalu badamysuplementy.pl,
Niedobór witamin i minerałów stał się powszechny, np. ok. 50% mężczyzn dostarcza organizmowi za mało witaminy C (u kobiet to „tylko” 35%), 60% społeczeństwa za mało folianów, a ponad 80% witaminy B5. Według
Czym jest zdrowe serce i dlaczego jest tak ważne? Zdrowe serce to takie, które pracuje sprawnie, utrzymując odpowiednią cyrkulację krwi i dostarczając tlen oraz składniki odżywcze do wszystkich komórek organizmu. Zdrowe
W tym artykule: 1. Co powodują słodycze? 2. Co znajduje się w słodyczach? 3. Dlaczego sięgamy po słodycze? 4. Zioła hamujące apetyt na słodycze. 5. Inne naturalne i skuteczne sposoby eliminujące łaknienie