Suplementy

wiesiołek
Diety
Dorota Oyrzanowska

Czy olej z wiesiołka odchudza?

Wiesiołek jest rośliną powszechnie występującą w naszym kraju. Kwitnie na żółto na przełomie czerwca i lipca. Jego niezwykłe właściwości wykorzystywane są od lat w medycynie naturalnej. Przyjrzyjmy się bliżej tej roślinie, która nie tylko zachwyca kształtem

CZYTAJ WIĘCEJ »
magnez
Odżywianie
mgr farm. Magdalena Habuz-Falińska

Magnez – jaki jest najlepszy?

Apteczne półki uginają się od preparatów zawierających ten pierwiastek życia. Zazwyczaj mają one różną przyswajalność. Najlepsze są te o najwyższej absorpcji. Magnez to jeden z najważniejszych minerałów w organizmie. Skutki jego niedoboru

CZYTAJ WIĘCEJ »
olej cbd
Odżywianie
Jakub Kudrycki

Czym jest olej CBD 

Olej CBD zaliczamy do związków aktywnych nazywanych kannabinoidami. Występują one w konopiach siewnych i wyróżniamy dwa ich główne podtypy- kannabidiol (CBD) oraz 9-tetrahydrokannabinol (THC). THC jest frakcją, która odpowiada za odurzenie

CZYTAJ WIĘCEJ »
niestrawność
Choroby
Klaudia Wieczorkowska-Laskowska

Niestrawność – przyczyny i leczenie

Czym jest niestrawność Słowo dyspepsja oznacza dosłownie z języka greckiego – złe trawienie. Z niestrawnością mamy do czynienia kiedy zostaje zaburzone prawidłowe działanie układu pokarmowego, połączone z przewlekłym lub

CZYTAJ WIĘCEJ »
Chlorofil z morwy białej
Odżywianie
Dorota Oyrzanowska

Chlorofil – przyjmuj na zdrowie

Chlorofil występuje powszechnie w roślinach, glonach i cyjanobakteriach. Budowa chlorofilu jest zbliżona do struktury hemoglobiny z tą różnicą, że w chlorofilu centralnym atomem jest magnez (Mg), a w hemoglobinie – żelazo (Fe). Chlorofil może

CZYTAJ WIĘCEJ »
Odżywianie
Dorota Oyrzanowska

Kolagen – eliksir młodości

Kolagen jest białkiem produkowanym przez organizm. Stanowi substancję budulcową wielu narządów wewnętrznych i zewnętrznych. Jest głównym składnikiem tkanki łącznej, wchodzi w skład tkanki skórnej, kostnej, chrzęstnej, występuje w naczyniach

CZYTAJ WIĘCEJ »