W tym artykule: 1. Co powodują słodycze? 2. Co znajduje się w słodyczach? 3. Dlaczego sięgamy po słodycze? 4. Zioła hamujące apetyt na słodycze. 5. Inne naturalne i skuteczne sposoby eliminujące łaknienie
Jesień to moment na regenerację, odbudowę i wzmocnienie. Skóra staje się szorstka i przesuszona, paznokcie łamliwe i osłabione, a włosy – suche i pozbawione blasku. Co więcej, mogą pojawić się drobne zmarszczki, które są nie tylko efektem częstego
Wśród wielu suplementów wprowadzonych na rynek w ostatnich latach, jeden preparat stał się prawdziwym hitem sprzedaży. Jest nim berberyna. Przyjrzymy się bliżej jej właściwościom prozdrowotnym. Reklamowana jest
Aronia staje się coraz bardziej popularna ze względu na swoje prozdrowotne właściwości. Już w starożytności doceniano jej szerokie zastosowanie i wykorzystywano we wspomaganiu leczenia różnych dolegliwości, a najnowsze badania potwierdzają jej
Nasz organizm potrzebuje stałego wsparcia, aby prawidłowo funkcjonować. Jednym z elementów stanowiących paliwo dla odporności są witaminy. Szczególnie ważne jest, abyśmy dbali o ich dostarczenie w okresie, kiedy organizm
Kolor tej herbaty jest urzekający. Nie mówimy o herbacie sztucznie koloryzowanej, ale o naturalnej, taką bowiem barwę ma niebieska herbata otrzymywana z klitorii – rośliny pnącej i ozdobnej, z charakterystycznymi pięknymi kwiatami o intensywnym niebiesko-fioletowym,
Lunazyna to bioaktywna struktura peptydowa posiadająca wiele właściwości prozdrowotnych. Czy znajdzie szersze zastosowanie również w medycynie i w terapiach celowanych? Co to jest lunazyna i jakie ma właściwości? Lunazyna jest unikalnym peptydem, który został odkryty
Inozytol jest witaminopodobnym związkiem chemicznym, jeszcze do niedawna był klasyfikowany jako jedna z witamin grupy B – witamina B8. Najnowsze badania dowiodły jednak, że jest związkiem syntetyzowanym przez ludzki organizm,
Propolis, czyli inaczej kit pszczeli, określany bywa najstarszym lekiem Słowiańszczyzny. Jako bardzo złożona substancja, znajduje się na liście czołowych preparatów mających dobroczynny wpływ na zdrowie, m.in. poprawia
Karczoch lub karczoch zwyczajny (Cynara cardunculus var. scolymus), to roślina pochodząca z rodziny astrowatych (Asteraceae). Jego charakterystycznym elementem jest jadalna różyczka, zwana sercem karczocha, która jest popularnym składnikiem