WSPÓŁPRACA MÓZGU Z SERCEM, czyli relaksacja dźwiękami we śnie
W artykule: 1. Reakcja mózgu na nieznane bodźce dźwiękowe. 2. Co decyduje o relaksacyjnym charakterze słów wypowiadanych do śpiącego. 3. Interakcje między mózgiem i sercem w czasie snu. 4. Przykłady wykorzystania danych
Stres może objawić się w jamie ustnej?
Afty to owrzodzenia, które pojawiają się w jamie ustnej. Mogą być małe lub większe, czasem podobne są do opryszczki. Najczęściej pokryte są białym nalotem, który trudno usunąć. Chociaż nie są groźne to jednak bywają
Pomarańcze pomagają zapobiegać degeneracji plamki żółtej
Badacze z Center for Vision Research działającego przy Westmead Institute for Medical Research przeprowadzili wywiady z ponad dwu tysiącami australijskich dorosłych w wieku powyżej 50 lat, po czym obserwowali
Łuszczyca – choroba skóry i duszy
Do pierwszych objawów należą zmiany zapalne pokryte łuską w kolorze żółto-srebrzystym. Najczęściej pierwsze objawy pojawiają się w okolicy uszu, nad uszami z tyłu, lub w linii zgięcia. Zmiany łuszczycowe mogą mieć
LIMFOCYTY T ODWRACAJĄ PROCESY STARZENIA
Limfocyty T swą dodatkową literkę w nazwie zawdzięczają łacińskiemu słowu „thymus”, a więc „grasica”. Są to bowiem limfocyty grasicozależne. Ogólnie rzecz biorąc odpowiadają one za komórkową odpowiedź odpornościową. Wytwarzane są w czerwonym szpiku
Naturalne kosmetyki, które możesz zrobić w domu
Spis treści: Cierpi nie tylko nasze ciało, ale również nasze włosy, co z kolei może wpływać na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne. Chociażby z tego powodu warto włączyć do codziennej pielęgnacji naturalne kosmetyki, które
ROŚLINNA DIETA NA MĘSKIE PROBLEMY
W artykule: 1. Leczenie przerostu prostaty, skutki uboczne. 2. Wpływ diety roślinnej na sprawność seksualną mężczyzn leczonych na raka prostaty. 3. Tlenek azotu a zaburzenia erekcji. 4. Warzywa i owoce
Plastry witaminowe – jak działają na zdrowie?
W artykule: 1. Czym są plastry transdermalne. 2. Zalety plastrów transdermalnych. 3. Rodzaje plastrów witaminowych. 4. O czym należy pamiętać wybierając plastry witaminowe? 5. Prawidłowe korzystanie z plastrów witaminowych.
Zbyt późne kolacje i pomijanie śniadań skracają życie?
Brazylijscy naukowcy z uniwersytetu stanowego Sao Paulo (port. Universidade Estadual Paulista „Júlio de Mesquita Filho”) przeanalizowali obyczaje żywieniowe 113 osób obojga płci (średnia wieku 60 lat), które
SERRAPEPTAZA – leczniczy enzym z jedwabnika
W artykule: Serrapeptaza, w świecie nauki znana też jako serratiopeptydaza, jest enzymem proteolitycznym (zalicza się do nich proteazy i peptydazy), a więc substancją odpowiedzialną za hydrolizę wiązań peptydowych, kontrolujących syntezę, aktywację i degradację
ZALETY TERAPII ŚWIATŁEM CZERWONYM
Fototerapia, zwana również światłolecznictwem, to zabiegi lecznicze, które polegają na ekspozycji ciała na naturalne lub sztuczne światło. W tym drugim przypadku wykorzystuje się urządzenia emitujące promieniowanie podczerwone, spolaryzowane lub
Zapach tajemnic: Jak nasze ciało szepcze o zdrowiu?
Spis treści: W codziennym życiu otaczają nas tysiące zapachów, ale żaden nie jest tak osobisty i złożony jak zapach naszego ciała. Ten nieuchwytny sygnał, choć często ignorowany lub maskowany perfumami,
Właściwości lecznicze korzenia z lukrecji
Lukrecja jest jednym z najstarszych naturalnych leków. W starożytności roślinę wykorzystywano do leczenia wielu popularnych schorzeń oraz … podczas konfliktów wojennych, aby stłumić głód lub zmniejszyć pragnienie – pomagała
Masz dosyć stresu? – sięgnij po automasaż
W tym artykule: 1. Techniki automasażu do samodzielnego wykonania. 2. Dlaczego automasaż działa pozytywnie na stres? Techniki automasażu do samodzielnego wykonania Najpopularniejsze techniki automasażu obejmują obszar głowy, mięśnie szyi,
Prozdrowotne właściwości matchy
Jeśli jesteś miłośnikiem herbaty i szukasz czegoś wyjątkowego, zwróć uwagę na zieloną herbatę matcha. To japoński skarb, który zdobył popularność na całym świecie ze względu na swoje wyjątkowe właściwości smakowe i zdrowotne. W tym
Uporczywy świąd skóry i świąd głowy skuteczna kuracja za pomocą ziół
Świąd czyli uporczywe swędzenie skóry zwykle związane jest z łupieżem lub zbyt przesuszoną skórą, ale nie można wykluczyć także innych schorzeń dermatologicznych, np. łuszczycy, łojotokowego zapalenia skóry czy atopowego zapalenia
