Zdrowie zaczyna się od jelit Jak zadbać o swoje jelita Odkryj, jak wspierać mikrobiom jelitowy i poprawić swoje samopoczucie Jelita pełnią kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia całego organizmu. Dbałość o ich dobrą kondycję wpływa nie tylko na trawienie, ale również na układ odpornościowy i nastrój. Dowiedz się, jak odpowiednia dieta, probiotyki i zdrowe nawyki mogą […]
Czytaj więcejJedna na 133 osoby nie może spożywać glutenu z powodu celiakii, czyli dziedzicznego zaburzenia autoimmunologicznego. Ale tylko jedna na 56 osób z objawami związanymi z celiakią rzeczywiście ją ma. Bardziej prawdopodobne jest, że objawy nietolerancji glutenu mogą być w rzeczywistości wynikiem innej nietolerancji pokarmowej lub zaburzenia trawienia. Jeśli uważasz, że masz wrażliwość na gluten, poznaj […]
Czytaj więcej
