Odporność i mocne kości Dlaczego witamina D jest tak ważna dla naszego zdrowia? Rozmowa z ekspertem Witamina D jest ważna dla prawidłowego tworzenia kości ponieważ koordynuje absorpcję wapnia z pokarmu w jelitach. Drugą równie ważną jej funkcją jest koordynacja układu odpornościowego. Nasz układ odpornościowy jest podzielony na dwie części – odporność wrodzoną i odporność adaptacyjną. […]
Czytaj więcejZmieniając styl życia, ważyłaś ponad 140 kg. Czy właśnie takie wskazanie wagi zmotywowało cię do odchudzania na poważnie, czy w grę wchodziło pogorszenie zdrowia? Waga to jedno, ale najważniejszą motywacją były aspekty zdrowotne. Na razie nie mam żadnych dolegliwości związanych z otyłością, takich jak ból kręgosłupa lub cukrzyca. Pewnie dlatego, że jestem młoda, ale mam […]
Czytaj więcejPani Aniu, zajmuje się Pani trychologią. Czym ona jest i skąd zainteresowanie właśnie taką tematyką? Trychologia to dziedzina nauki, zajmująca się diagnozowaniem problemów związanych ze skórą głowy i włosami. Początek mojej zawodowej przygody z trychologią się sięga jeszcze okresu studiów. Studiowałam biotechnologią i zdecydowałam się na specjalizację z fitogeografii i taksonomii roślin leczniczych w schorzeniach […]
Czytaj więcej
